Lägg till vanlig yoghurt i din kost. Yoghurt innehåller laktobacillus vilket är en bra bakterie som kan hjälpa till med att återställa din vaginala pH-balans.
Blötlägg en tampong i vanlig otätad yoghurt i flera timmar. Sätt in tampongen i din vagina för att eliminera lukt. Håll tampongen inuti din vagina i några timmar. Efter den tilldelade tiden ta bort tampongen och rengör området med vatten.
Kombinera några droppar te-trädolja med ljummet vatten. Rengör din vagina med te-trädets oljevattenblandning. Tea Tree Oil är en naturlig antiseptisk med antimykotiska egenskaper.
Ändra din kost. En diet som innehåller alkohol och kryddad mat kan främja vaginal lukt. Ät mer grönsaker och färska frukter som blåbär bananer spenat och apelsiner. Dessa livsmedel är höga i antioxidanter och kan eliminera vaginal lukt. Drick mer vatten för att avlägsna vaginell lukt.
Använd slösa kläder och bomullspanty. Täta kläder och syntetiska trosor kan öka vaginal svettning. Lösa kläder och bomullsunderbyxor ger bättre luftcirkulation till din vagina.
Saker som behövs
Vanlig osötad yoghurt
Tampons
Tea tree oil
Färska grönsaker och frukter
Lösa kläder
Bomull trosor
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online