Hur man blir av med en dålig smak i din mun

avsett hur försiktig du handlar om din munhygien kan du ibland få en dålig smak i din mun som bara inte kommer att gå undan. Det är rester av starksmakande mat resultatet av en förkylning eller influensa eller en mystisk metallisk eller bitter smak en obehaglig smak i munnen kan i bästa fall distrahera och i värsta fall sjukdom. Lyckligtvis finns det några knep för att bli av med den otäcka smaken.

Öva korrekt oral hygien. Om den dåliga smaken härrör från vanlig halitos (dålig andedräkt) bör ett vanligt munhygienprogram lösa ditt problem. Det betyder att du borstar och tandtänder dina tänder och använder regelbundet munvatten. Se till att du borstar ordentligt och rengör hela munnen inklusive tandköttet och tungan.

Fråga din läkare om något av dina recept kan orsaka den dåliga smaken. Ibland kan läkemedel lämna en metallisk smak i munnen som inte verkar gå undan. Om detta verkligen är en av biverkningarna av din medicin fråga din läkare om det finns ett alternativt läkemedel som inte kommer att ge den metalliska smaken.

Ta C-vitamin tabletter eller öka din C-vitaminintag genom att äta mer citrusfrukt eller dricka citrusfruktsaft till exempel apelsin eller grapefruktjuice. Detta kommer att bidra till att eliminera ihållande dålig andedräkt vilket kan leda till en dålig smak i munnen.

Sug på andan mints. Detta är ett bra botemedel mot en tillfällig dålig smak som kan komma ifrån att äta en starkmatad mat. Citronsmakad godis kan också maskera eller minska en dålig smak.

Borsta tänderna med en pasta gjord av natron och salt. Detta kommer att rensa din mun av plack och bakterier som kan vara ansvarig för den obehagliga smaken i munnen. Det kommer också att neutralisera någon syra som kan vara en annan skyldig bakom den dåliga smaken.

Skölj munnen med en lösning av salt och vatten eller väteperoxid och vatten. Om du har en liten oral infektion kommer det att fungera för att behandla det. Var noga med att inte svälja denna lösning speciellt om du använder väteperoxid vilket är farligt att ingest.

Besök en tandläkare. Om andra steg inte fungerar kan du få en allvarlig periodontal fråga som kräver behandling. En regelbunden resa till tandläkaren för kontroll och rengöring är alltid en bra idé eftersom det kommer att bidra till din allmänna orala hälsa och eliminera många av de faktorer som i början orsakar en dålig smak i munnen.