Hur man tar bort kalcium från blodkärl

Kalkuppbyggnad i blodkärlen kan vara extremt skadlig för människors hälsa. En överproduktion av kalciumplack kan sakta ackumuleras i artärväggarna skär av syre och blod från hjärtat och hjärnan. Det finns många alternativ att avlägsna kalciumproduktion i blodkärl inklusive att göra hälsosammare livsstilsval. Om ateroskleros en sjukdom som härdar artärerna och förhindrar blodflöde och syre till hjärtat diagnostiseras måste mer allvarliga procedurer beaktas för att säkerställa optimal hälsa.

Ta vitamin K2-tillskott för att hjälpa till med att ta bort kalcium i artärerna. En vitamin K2-brist kan leda till att kalcium inte sätts i ben vilket är där det måste gå för att säkerställa friska starka ben. När det saknas vitamin K2 kommer kalcium att deponeras i artärer aorta och mjukvävnader som orsakar ateroskleros.

Kommit till kardiovaskulära aktiviteter tre gånger i veckan till Håll ett hälsosamt hjärta och främja ett sunt blodflöde. Kardiovaskulär träning tillsammans med regelbundna aeroba träningspass kan stimulera hjärtmusklercellerna för att avlägsna kalcium från den inre vätskan i snabbare takt efter hjärtkontraktion. Träning utvecklar också blodkärlens elasticitet och endotelfunktion genom att stoppa produktionen av skadliga fria radikaler. Kardiovaskulär och styrketräning hjälper till att upprätthålla produktionen av kväveoxid vilket är en viktig signalmolekyl som används för att skydda artärens inre lager.

Tala med din läkare om statiner. Statin droger är effektiva för att avlägsna kalciumuppbyggnad eftersom de i första hand reducerar dåligt kolesterol känt som LDL (low density lipoprotein). LDL-kolesterol är ansvarig för att bygga plack i artärerna. Statin droger reducerar höga kolesterolnivåer och härdning av artärerna som orsakas av kalciumplack.

Beakta chelaterapi om du har ett allvarligt fall av ateroskleros. Chelation är en oral lösning som fungerar genom bindande kalciumavlagringar där buildups uppträder. Symtomen på ateroskleros kan orsaka smärtsamma leder och chelation kan hjälpa till med att eliminera dessa kalciumavfall rensa arteriella blockeringar och låta lederna och musklerna känna sig löstare. Betennandet av vävnader som lockar uppbyggnaden minskar också kroppens naturliga processer.

Överväg endarterektomi ett kirurgiskt förfarande där kalciummineralerna skrapas från artärväggar vilket gör att blodet kan cirkulera fritt om du riskerar att utveckla hjärtsjukdomar på grund av överproduktion av kalcium i artärerna.

Saker som behövs

Vitamin K2-tillägg

Kardiovaskulär träningsrutin