Signs &Symptoms of Brain Dehydration

rain dehydrering är ett allvarligt tillstånd - när hjärnan känner av effekterna av uttorkning är resten av kroppen lidande. Dehydrering sker när du inte intager tillräckligt med vätskor som vatten. Detta leder till en olämplig vattenvolym i kroppen vilket resulterar i en obalans av mineralerna i blodbanans celler. Mineral obalansen stör den normala funktionen av hjärnceller och kan när den lämnas obehandlad resultera i permanent hjärnskada eller död.

Hjärncellsfunktion

hjärnceller kräver rätt mängd vatten och mineraler i varje av cellerna. Om det finns för mycket vatten kan cellens membran bryta; Om det inte räcker kommer cellen att krympa upp. När det finns hjärntorkning finns mindre vatten tillgängligt för hjärnceller att använda. Detta minskar effektiviteten av transporter av mineraler och andra material mellan celler vilket påverkar deras funktion. I slutändan förändras hjärnans uttorkning av strukturen i hjärncellerna vilket leder till deras försämring.

Dehydrering Symptom

Tecken på uttorkning uppmärksammas innan dehydreringstecken i hjärnan. Om symtomen på dehydrering noteras innan hjärnan lider av uttorkning kommer du inte att uppleva skadliga effekter på hjärnan. Vanliga uttorkningssymtom inkluderar en torr eller klibbig mun litet eller ingen urin släppt inga tårar produceras ögonen sjunkit i sina socklar slöhet och i allvarliga fall av uttorkning koma. Ett fysiskt tecken på uttorkning kan indikera att uttorkning börjar påverka hjärnan: du kommer att uppvisa en mjuk punkt på toppen av ditt huvud som ett spädbarn har. Detta tillstånd kallas nedsänkta fontaneller.

Mentala effekter

När dehydrering påverkar hjärnan kommer mental förmåga att påverkas oerhört. Förutom symptom på fysisk slöhet kommer du också att ha mental trötthet. När hjärnans uttorkning fortsätter kommer du att börja få några minnesproblem och uppleva förvirring.

Obehandlad

När den lämnas obehandlad kan hjärnans uttorkning få allvarliga effekter. På grund av försämringen av hjärnceller från brist på vatten kan hjärnans dehydrering leda till anfall och permanent hjärnskada vilket kan försämra dina fysiska och mentala förmågor. Dessutom kan obehandlad dehydrering i slutändan leda till döden.

Tips

Det dagliga rekommenderade vattenintaget är åtta glas vatten. Håll en återvinningsbar eller återanvändbar vattenflaska med dig hela dagen för att förhindra uttorkning från att inträffa. Förutom vatten kan dricksvätskor med elektrolyter hjälpa oerhört om du har att göra med uttorkning.