Använda
Bältesremmarna är gjorda av ett speciellt material som är utformat för att isolera kroppsvärmen. Placera bältet på resten av dina kläder. Steg in i bältet och skjut upp din kropp. Det ska passa snyggt runt midjan och nedre delen. När det är på sluta klä på dig. Se till att kläderna helt täcker bältet och inte är inkopplat i det. Om dina kläder är tuckade i bältet fungerar det inte lika effektivt.
Övning
Utför din normala träningsrutin. Ju varmare din kropp blir desto effektivare kommer ditt midjestrimmerband att fungera. När mer värme behålls kommer din mage att svettas mer och avge extra vattenvikt. Bär bältet varje gång du tränar för att öka mängden vattenvikt du förlorar. Om du bär midja trimmerbältet under din dagliga rutin kan du behöva bära en extra undertröja.
Tvätt
Tvätta ditt midja trimmerband efter varje få användning (om inte efter varje användning). Med all svett absorberar den kan det börja luktas. Tvätta inte bältet i tvättmaskinen eftersom det kan sträcka ut bältet eller skada tyget. Istället hand tvätta bältet och lägg det ut platt för att torka. Använd inte blekmedel eftersom det kommer att fläcka produkten. Stryk inte bältet eftersom det smälter tyget och försvagar bältet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online