Fyll sitzbadet eller badkaret med varmt vatten. Du måste fylla badkaret tillräckligt så att de drabbade kroppsdelarna sänks i vattnet när du sitter i badkaret.
Blanda 4 till 5 msk. natron i sitz badet. Rör om vattnet med en träsked för att lösa upp natron. Ladda ner det drabbade området i sitzbadet i 10 till 20 minuter. Torka försiktigt av med en ren mjuk handduk för att förhindra ytterligare irritation.
Repetera sitzbaden flera gånger under dagen eller enligt din läkare för att lindra symtomen.
Tips
Uppblåsbara sitzbaden som är avsedda att monteras på din toalettsits kan köpas från några apotek.
Ett vanligt badkar fyllt med en grundlig mängd vatten kan användas för sitz bad om du inte har ett verkligt sitzbad.
Saker som behövs
Sitz badkar eller badkar
Vatten
Blekfri soda
Träsked
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online