Hur bli av med etylglukuronid

Etylglukuronid är en metabolit som bildas i kroppen främst efter intag av alkohol och närstående etanol i alkoholen. Det används som en medicinsk markör när man testar för alkoholkonsumtion vilket är kanske varför det finns intriger om du kan få ut det från ditt system med våld. Sanningen är den; När metaboliten är i blodet är det verkligen ett fall att låta naturen ta sin kurs. Du kan förvänta sig spår av det att förbli i upp till 80 dagar men det finns några tekniker du kan försöka hjälpa naturen på sin väg lite snabbare.

Tänk på vad du äter och justera din diet följaktligen för att ge din kropp den bästa chansen att evakuera etylglukuroniden i en snabbare takt än normalt. Kål broccoli rädisor tång och brunt ris är exempel på matrika rika fibrer som hjälper till att spola systemet.

Drick vätskor som kan hjälpa till att rensa din lever. Grönt te är lämpligt för den uppgiften. Förtrolla att äta maskrosrötter kardborre och mjölktistel vilket också hjälper.

Håll din lever vidare genom att köpa C-vitamin vilket hjälper till att avgifta enzymer. Ett enkelt regiment av dessa piller hjälper levern - ett område som påverkas av etylglukuronid. Se till att äta mat som är rika på vitamin C; Det mest uppenbara naturligtvis är apelsiner.

Hydratera dig grundligt. Det är en myt att föreslå att vatten (eller en bastu för den delen) kan "tvätta bort" etylglukuroniden men det hjälper verkligen den naturliga processen att låta den lämna ditt system. Det kan påskynda processen lite.