Ta av laksmedel för att gå ner i vikt

axermedel är mat eller droger som tas för att inducera tarmrörelse eller lossna avföring. Det finns en allmän tro på att ta laxermedel kan leda till viktminskning. Verkligheten är dock att laxermedel bara leder till en förlust av vattenvikt vilket uppträder som pounds förlorade på skalan men är inte en indikation på den faktiska viktminskningen. Laxermedel är lättillgängliga som receptfria läkemedel och i växtbaserade läkemedel och te men dessa är medicinskt avsedda att behandla förstoppning eller för kirurgisk beredning.

Hur Laxatives Work

Laxatives är avsedda att rensa upp tarmkanalen mycket snabbt genom användning av läkemedel eller växtbaserade produkter såsom en cascara senna eller Castorolja. Det riktade området för laxermedel är tjocktarmen och användningen av laxermedel rekommenderas för vissa medicinska procedurer eller för personer med långsamma tarmrörelser. Eftersom laxermedel inte har någon effekt på tunntarmen där kaloriabsorption inträffar kommer de att ha liten eller ingen effekt på den faktiska viktminskningen. Men när uppblåsthet eller förstoppning är lättad fortsätt inte att använda laxermedel eftersom det kan leda till beroendet och skadorna.

Rimlig användning av laxermedel

Laxermedel kan vara effektiva för liten kortvarig viktminskning som för en sportevenemang eller för att passa in i ett speciellt tillfälle klänning. Men var noga med att välja ett mildt laxermedel som syftar till att lindra uppblåsthet i samband med förstoppning. Ett mildt laxermedel kan också vara effektivt för att lindra vätskeretention i tarmar till exempel under en menstruationscykel.

Biverkningar av laxerande användning

Den mest signifikanta bieffekten av laxerande användning är den vanliga och oförutsägbara frekvensen av Användning av badrum vilket kan ha en betydande inverkan på din dagliga funktion. Ännu viktigare är emellertid effekten av långsiktig laxerande användning på andra kroppssystem vilket kan inbegripa skador på mag-tarmkanalen osteomalaki oregelbundna menstruationscykler magont illamående och missbruk. Med tanke på dessa biverkningar jämfört med deras lilla faktiska viktminskning är användningen av laxermedel för viktminskning inte en lämplig metod.