Kaliumtillskott: Citrat Vs. glukonat

ium är viktigt för god kroppshälsa och är nödvändig för att hjärtat njurarna och andra organen fungerar bra tillsammans. Det finns vanligtvis en tillräcklig mängd kalium i en balanserad kost men människor som tar vissa mediciner eller har särskilda tillstånd kan kräva kosttillskott. Kaliumglukonat och kaliumcitrat är kaliumtillägg tillgängliga i räknaren och på recept. Varje fyller kroppens kalium men den typ du ska använda bestäms av underliggande fysiska förhållanden.

Betydelse

Kalium är ett essentiellt mineral som klassificeras som en elektrolyt. Det hjälper till att upprätthålla vattenbalansen inuti cellerna och är avgörande för överföringen av nervimpulser. Det upprätthåller ordentlig muskel- och nervfunktion är involverad i metaboliska processer och hjälper till att kontrollera blodtrycket. Kalium spelar en viktig roll vid reglering av hjärtrytmen och njurefunktionen. Kalium är som en elektrolyt involverad i att transportera näringsämnen till cellerna och transporterar avfall iväg.

Fördelar med kaliumglukonat

Kaliumglukonat en kemisk kombination av kalium och glukos är en av de vanligast föreskrivna mineralerna . Det används för att fylla på lågt blodkalium för att bibehålla normala nivåer eller för att undvika kaliumutarmning under specifika läkemedelsbehandlingar och vissa sjukdomar. Det ordineras ofta för patienter som tar mediciner för att kontrollera blodtrycket och hantera hjärtsjukdomar. Det är ansvarigt för överföring av elektriska impulser i hjärtat som styr hjärtrytmen. Långvarig användning av diuretika digitalis ACE-hämmare furosemid steroider och flera andra läkemedel hämmar kroppens förmåga att absorbera kalium vilket kräver detta tillägg. - Fördelar med kaliumcitrat

Kaliumcitrat är en kemisk kombination av kalium och citronsyra och är en av de mest absorberbara formerna av mineralet. Det används för att behandla ett njurstenstillstånd som kallas renal tubulär acidos. Det metaboliserar snabbt för att sänka syrahalten i urinen och minska bildningen av njurstenar. Genom att sänka urinsyrennivån är kaliumcitrat till hjälp för att förebygga eller behandla gikt och vissa metaboliska störningar som orsakas av njursjukdom. Det reducerar effektivt smärtsam urinering och urinfrekvens och är också till hjälp vid behandling av hypokalemi. Kaliumcitrat är användbart för att upprätthålla normal hjärtritme och blodtryck.

Överväganden

Ditt övergripande fysiska tillstånd bör avgöra om du tar kaliumtillskott i form av kaliumglukonat eller kaliumcitrat. Varken ska tas tills en medicinsk utvärdering och blodprov har slutförts. Läkare kan rekommendera dietförändringar eller konsumtion av livsmedel som är höga i kalium innan de förskriver ett tillägg. Om du har njursjukdom gikt eller njursten föredras kaliumcitrat på grund av dess kemiska sammansättning. Kaliumglukonat rekommenderas som ett tillägg vid behandling av högt blodtryck hjärt- och metaboliska störningar. Båda kosttillskotten behandlar effektivt hypokalemi (lågt blod i kalium).

Normalt tar njurarna överflödigt kalium från kroppen men när det finns njursjukdom kan höga kaliumnivåer påverka hjärtans funktioner. Det är viktigt att följa läkares rekommendationer kontrollera dina framsteg och var försiktig med doser för att undvika giftiga biverkningar.