Hur man minskar whistling av CPAP

edan de flesta CPAP-maskiner och masker gör lite buller kan ett uppenbart visslande ljud förstöra din sömn och din partners. Whistling orsakas oftast av att luft flyr genom utandningsluckorna på eller nära masken. Lyckligtvis är det ett enkelt problem att fixa.

Hur stoppar CPAP Whistling

Hitta utandningsventilerna på din mask. Dessa är små hål som lindrar trycket i masken när du andas ut. Om du använder en mask som kopplar din näsa är öppningarna säkert på själva koppen. Om du har en mask som använder enskilda nasala puffar kommer ventilationshålen att vara på rören som leder upp till puffarna.

Installera diffusorer om de levererades med din mask. Diffusörer är skumdynor eller ringar som går över öppningarna på din mask. Kontrollera dina tillbehör för att se om diffusorer har levererats med din mask och installera dem enligt anvisningarna. Om du inte fick diffusorer gå vidare till nästa steg.

Skär en längd av tygremsa för att täcka öppningarna.

Applicera dukbandet över ventilationshålen på masken eller runt röret om ventilationshålen är placerade där. Var noga med att tejpen inte täcker andra maskinkomponenter t.ex. remsor näsdukar etc.

Sätt på din mask och starta CPAP-maskinen. Kontrollera att det vissla ljudet är borta och att du fortfarande kan andas ut enkelt genom masken. Om utandning är svårt prova en mer porös tejp till exempel ett gasband.

Tips

När du har använt diffusorn eller dukbandet ett tag kommer du märka en mörk punktform över ventilationshålen. Detta härrör från luftföroreningar som filtreras ut ur den ventilerade luften. Spridare kan normalt tvättas i varmt tvålvatten; dukar bör bytas ut när det blir smutsigt. Om denna procedur inte stannar på whistling kan din näsduk eller slang läcka. Om så är fallet behöver du normalt ersätta den visslande delen.

Varningar

Håll inte bandet på din mask om du har svårt att andas ut. Detta kan orsaka inre öra tryck att bygga upp eller kan även orsaka en skadlig uppbyggnad av koldioxid i masken. Ta bort bandet och använd en mer porös typ.

Saker som behövs

CPAP-mask

Ventilationsdiffusorer (om tillgängligt)

Porös tygremsa

Saxar