Hur upprätthåller människa kroppen homeostas?

Människokroppen är en utsökt maskin delvis för att den upprätthåller funktionalitet i en mängd olika miljöer. Människor kan trivas i förhållanden som sträcker sig från arktiska till ekvatorn och med en mängd olika dieter och livsstilar. En del av orsaken till denna anpassningsförmåga är kroppens förmåga att upprätthålla homeostas.

Homeostas är ett snyggt ord som betyder "jämvikt" och det innebär många sammanvävda variabler som är fantastiska att överväga. Temperaturen är bland de enklaste av dessa. Kroppen svetter för att hålla sig kall och skakningar för att hålla sig varm. Men människokroppen är mästerlig för att balansera många andra faktorer. De flesta är subtilare vilket innefattar regleringen av hormoner och andra kroppsliga kemikalier. Alla kroppens system självreglera med hjälp av en invecklad samordning av tre principroller: signalmottagning centraliserad kontroll och handling.

Alla kroppens system arbetar tillsammans för att upprätthålla balansen i kroppen men olika system har specifika roller. Två av de viktigaste systemen för att upprätthålla homeostas är de nervösa och endokrina systemen. Grundläggande kroppsfunktioner som hjärtfrekvens och andning kan stimuleras eller sänkas under neurostyrning. Nervsystemet hjälper till att reglera andning och urin och matsmältningssystem och det interagerar med det endokrina systemet. En del av hjärnan utlöser till exempel hypofysen för att släppa metaboliska hormoner som svar på förändrade kaloribehov. Hormoner hjälper också till att justera kroppens balans mellan vätskor och elektrolyter bland andra viktiga roller i alla kroppens system. Mindre energiskt dyrt men inte mindre viktigt roller i underhållet av homeostas omfattar lymfsystemets förmåga att bekämpa infektion andningsorganets underhåll av syre och korrekta pH-nivåer och urinvägarnas avlägsnande av toxiner från blodet.

Människokroppen har många utmaningar för att bibehålla balansen. En diet som saknar rätt näringsämnen i rätt mängd kommer att få kroppen att kompensera eller bli sjuk. Exponering för droger alkohol och andra toxiner kickar excretoryfunktionerna i hög växel för att dessa ämnen inte ackumuleras och skadar kroppens celler. Stress och depression kan utmana de respiratoriska kardiovaskulära och endokrina systemen och därigenom försvaga deras respektive förmågor för att upprätthålla homeostas. Och otillräcklig sömn kan fungera för alla kroppens system för hårt vilket försämrar kroppens balans. Så medan människokroppen är en fantastisk enhet med utsökta förmågor för att motverka förolämpningar kan hälsosamma livsstilar och val gå en lång väg att hjälpa.