Använd en spruta med en platt spets för att spola ut dina tonsiller. Du kan använda sprutan och vattnet för att spola ut matpartiklar och bakterier som fastnar i hålen i dina tonsiller. Gör detta minst två gånger om dagen varannan dag.
Använd en bomullspinne regelbundet för att rengöra bakterierna och matpartiklarna från hålen i dina tonsiller skölj sedan din mun med en bra munvatten som Listerine för att döda några bakterier du kanske har missat.
Starta en regim av Echinacea-tinktur. Var säker och följ instruktionerna på flaskan för dosering. Echinacea är ett naturligt antibiotikum och kan hjälpa till att hålla dig från att få en infektion som ett resultat av hålen i dina tonsiller och maten och bakterierna som fångats där. Echinacea är också en immunförstärkare och kan hjälpa din kropp att bygga upp ett starkare immunförsvar och mer vita blodkroppar för att hantera bakterierna i dina tonsiller.
I svåra fall gå till din läkare och sätta upp operation för att få dina tonsiller borta vilket kallas tonsilektomi.
Tips
Om du använder metoden med platt tippad spruta var noga med och spola ut områden runt din tonsiller där maten också kan fånga fast. Du vill spola bakom tonsillerna och på sidorna såväl som direkt på tonsillerna.
Varningar
Försök inte självdiagnostisera. Om du har allvarliga dåliga andetag och halsproblem se en läkare för att avgöra om orsaken är din tonsiller eller något annat.
Saker som behövs
Flatspetsspruta
Echinacea
Bomullspindlar
Listerine
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online