Vad är syftet med kompressionsbyxor?

är bland både elit och rekreationsutövare är kompressionsbyxor specialbyggda atletiska redskap som ger stöd till midjan ljummen och låren under fysisk aktivitet nämligen avstånd och cykling .

Syfte

Komprimeringsbyxor separerar och komprimerar ljusspetsen som kan gnugga ihop under träning och orsaka nervsjukdomar (längs ytterlåret) för att bli irriterad eller i vissa " 3 [[Dessutom har shortsna (som vanligtvis sträcker sig från midjan till mitt- eller låglåret) värme till musklerna och skyddar dem mot stress och belastning. De ger också skydd mot chafing och utslag vilket kan vara både smärtsamt och skadligt för atletisk prestation.

Sammansättning

Kompressionsbyxor är gjorda av en blandning av nylon och Lycra vilket gör dem slitstarka bekväma och formbara. Vissa kompressionshorts har också wicking material vilket väcker fukt bort från kroppen. Detta håller dig torr och minskar risken för chafing.

Fördelar

Några idrottare tror att kompressionskort förbättrar deras atletiska prestanda. Genom att isolera låret från hamstringet reduceras friktionen (vilket minskar momentum). Enhetlig kompression tänkas av vissa för att hjälpa till med snabbhet och effektivitet. Medan det inte varit någon vetenskaplig eller medicinsk konsensus om det prestationsförbättrande värdet av kompressionskort är de fortfarande populära bland idrottare som behöver utrustning som minimerar friktion och skyddar mot muskelbelastning.

Terapeutiska fördelar

Kompressionsbyxor är rekommenderas ofta av fysioterapeuter till patienter som lider av ischias ett tillstånd som kännetecknas av intensiv ryggsmärta. Lider kan hitta lättnad genom att bära kompressionsbyxor under vanliga träningsdräkter. Komprimeringsbyxor separerar och komprimerar låret vilket minskar ytterligare irritation av den sciatic nerven.

Korrekt passform

Kompressionskort ska passa snyggt men bör inte vara för hårt så att en idrottsman kan röra sig fritt. I ett välpassat par kompressionsbyxor kommer ett mellanrum att bildas mellan lår och ljumskare. Om mer stöd är önskat leta efter kompressionskort med en högre procentandel av Lycra.