Hur man rengör gym Mats

Mattan i gymmet har använts av aerobics-klassen innan din och deltagarna kommer alla att bli drenkade i svett. Du kommer att behöva använda samma mattor som tidigare klass används i sin session och du vill ta bort så många bakterier som möjligt innan du använder. Här är några tips.

Välj noggrant. Välj en matta från botten av högen innan klassen börjar. Mattorna längst ner är gymnastikmattorna minst troliga att ha använts av tidigare klass. Välj mattan som är minst fuktig.

Rengör mattan. Bär en liten handduk och sprayflaska med en lösning av en del ättika till tre delar vatten. Spraya handduken och torka av mattans yta. Spraya inte mattan eftersom det kommer att göra mattan för fuktig. Var noga med att torka mattan väl.

Sanera matta. Bär en liten behållare med Lysol och smutta lätt på mattans yta men noggrant. Du kan behöva ta mattan utanför huvudrummet för att göra detta.

Låt torka. Om klassen inte kräver att du använder matningen direkt försök att låta matta torka under större delen av klassperioden tills det behövs.

Använd en handduk. Lägg en ren handduk som du tar hemifrån på mattan innan du börjar din verksamhet. Detta hjälper dig att undvika kontaminering från områden som inte är grundligt sanerade.

Kontakta personalen. Fråga gympersonal hur ofta de hygieniserar gymmet. Var noga med att de städar dem varje natt för att undvika bakterier eller bakterieuppbyggnad. Du kan rengöra gympattan för att säkerställa att den är säker att använda men det är upp till gymnastiksalen att säkerställa att utrustningen är steril för sina gäster. Var noga med att prata med ledningen på ditt gym om du känner att gymutrustningen inte rengörs korrekt.

Saker som behövs

Stor handduk

Liten handduk

Vattenflaska

Vinäger

Lysol desinfektionsmedel