Tvätta foten eller fötterna som är drabbade av idrottsfot med mild tvål och varmt vatten.
Skölj bra och klappa torrt.
Blanda en del vatten till en del äppelcidervinäger i ett litet handfat eller en stor skål och dra i fötterna i den.
Blötlägg i vatten /äppelcidervinägerblandningen i ca 20 minuter.
Ta bort fötterna från blöt och skölj inte.
Torka försiktigt noggrant var försiktig med att få all fukt från tårna.
Upprepa upp till två gånger om dagen tills fotbollens fot botas.
Tips
De flesta människors fotsfot försvinner inom en till två veckor.
Saker som behövs
Mjukt tvål
Handduk
Vatten
Äppelcider Vinäger (ofiltrerad opasteuriserad)
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online