Drick mycket vatten. Dricksvatten gör att du oftare uriniserar effektivt spolning av ammoniak från din kropp.
Håll dig hydratiserad genom att dricka kokosnötvatten det kommer att få dig att urinera ännu oftare än dricksvatten och vidare hjälp till att hjälpa kroppen att sänka ammoniaknivåerna.
Drick citron i vatten för att hjälpa levern att bryta ner skadliga toxiner. Dricka citronsaft hjälper din lever att fungera mer effektivt vilket bidrar till att sänka ammoniaknivåerna i din kropp och i ditt system. Du kan också välja att äta lite citrusfrukter för att hjälpa din lever ännu mer. Apelsiner citroner och limes är bra frukter för att minska ammoniaknivåerna.
Sluta dricka alkoholhaltiga drycker. Alkohol påfrestar vidare din lever och kan främja produktionen av ännu mer ammoniak i kroppen.
Dricka te kan hjälpa till att hålla dina interna system rena och fritt från toxiner. Grönt te innehåller katekiner som hjälper till att förhindra cancerceller och spolar din kropp fri från skadliga toxiner kan hjälpa din lever att minska sin arbetsbelastning.
Ta silymarinkapslar som ett leverskydd. De kallas också mjölktistelkapslar och är hepatobeskyttande vilket innebär att de skyddar levern från toxiner. Silymarin kapslar används för hepatit C och cirros på grund av alkohol. Eftersom silymarin härstammar från mjölktisteln anses det vara säkert och naturligt.
Saker som behövs
Te
Vatten
Citron- eller citrusfrukter
Silymarinkapslar
Kokosvatten
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online