1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

Värsta nyheter någonsin! Nutella kan öka risken för cancer

Nutella älskare du kanske vill sätta dina skedar ner för den här. Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet avslöjade att palmeolja - en primär ingrediens i Nutella - kan vara cancerframkallande. Enligt EFSA har vissa cancerframkallande ämnen - glycidylfettsyraes......

Facts on Unsaturated Fats

3 [[Du har en fet tand för Vi adore den släta munnen av fett. Vi stekar och baka allt i pooler av olika oljor och du kan vara mer förvirrad än någonsin om vad fetterna läker och vilka fetter som fyller din livskraft. Sammanfaller med en amerikansk fetma-epidemi ......

Nutella gick till domstolen för att bevisa dess överlägsenhet

En helt härlig blandning av choklad och hasselnöt är Nutella allmänt erkänt som ren njutning i en kruka. Och nu kan Nutella fanatiker glädja sig över nyheterna om att deras favorit efterrätt har blivit reglerade i en domstol. De juridiska frågorna började tillbaka 20......

Omega-3 Fish Oil &Mage Cramps

ga-3-fettsyror främjar bra hjärta och hjärnhälsa men din kropp producerar inte dem. du kan bara få dem från maten du äter - främst fisk. De är fleromättade fetter som är nödvändiga för normal hjärnfunktion och normal utveckling och tillväxt. Du kan också få omega-3 fet......

Kan du ta fiskolja med lisinopril?

ögt blodtryck sätter extra på ditt hjärta vilket kan orsaka hjärtsvikt och ökar också risken för att utveckla ateroskleros. Högt blodtryck kan behandlas med receptbelagda läkemedel till exempel lisinopril samt receptfria tillsatser till exempel fiskolja. Fiskolja ka......

Magnesium Oil Side Effects

sium är det fjärde mest omfattande mineral i kroppen och är viktigt för god hälsa enligt Office of Dietary Supplements. Även om gröna grönsaker och vissa baljväxter ger hälsosamma kvantiteter magnesium tar många människor kosttillskott för att nå det rekommenderade da......

Typer av gelatinkapslar

elatinkapslar är ett sätt på vilket läkemedel och tillskott är formulerade för oral konsumtion. Inkapsling skyddar de aktiva ingredienserna i gelatinkapslar från exponering för yttre föroreningar miljöförstöring och eventuell förlust eller exponering för ovilliga parte......

Fördelarna med glukosamin och fiskolja

Fiskolja ger kroppen viktiga omega-3-fettsyror som är en form av fleromättat fett. Kroppen behöver omega-3 fettsyror för övergripande hälsa och utveckling. Glukosamin finns i friskt brusk enligt Mayo Clinic. Glukosamin och fiskolja finns i tilläggsform. De är båda pop......

Hur mycket fiskolja ska jag ge min 8-åriga?

iskolja innehåller omega-3-fettsyror som är ett näringsrikt tillskott till ditt barns kost eftersom de stöder hjärtan och hjärnans hälsa. Chansen är dock att din 8-årige inte får tillräckligt med detta nyttiga näringsämne om hon inte är villig att äta minst en portion......

Kan fiskolja hjälpa till med dålig blodcirkulation?

Dålig blodcirkulation kan ha många orsaker. Det kan få dig att känna dig kall speciellt i dina armar ben händer och fötter. Fiskolja har flera hälsofördelar inklusive möjligheten att öka blodcirkulationen. Som med någon typ av tillskott bör du söka information och ......

Dagliga Krill Olje Tillskott Dosage

rill är små kräftdjur som liknar räkor. Olja skördad från krill är rik på omega-3 fettsyror eikosapentaensyra EPA och docosahexaensyra DHA. Krillens EPA- och DHA-innehåll liknar den hos oljig fisk som lax och tonfisk vilket gör krillolja till en jämförbar ersättnin......

Kan ta fiskolja orsak humörsvängningar och depression?

Att ta fiskolja kan påverka humörsvängningar och depression men det kan faktiskt ge positiva effekter. Människor svarar annorlunda på livsmedel och kan uppleva olika svar. I vissa fall har fiskolja visat sig stabilisera stämningar och lindra depression. Större eller lå......

Lovaza Vs. Fish Oil

ånga människor tar fiskolje-tillskott eftersom de innehåller omega-3-fettsyror som kan hjälpa till att skydda mot hjärt-kärlsjukdomar. Du kan köpa överflödiga fiskolje-tillskott men om du har mycket höga triglycerider en typ av lipid kan din läkare ordinera fiskolja......

Den bästa fiskolja Softgels

iskolja är det mest populära tillägget det är inte ett vitamin som säljs i USA enligt National Institute of Health. Tyvärr är dessa kosttillskott kopplade till en mängd olika obehagliga biverkningar och de varierar enormt i sin styrka och renhet. De bästa fiskoljeprod......

Vad är fördelarna med GNC-fiskolja?

GNC Fish Oil är ett näringstillskott som innehåller eicosapentaensyra och docosahexaenohjälp vilket är fettsyror som finns i vissa fiskar som lax. Dessa fetter klassificeras som omega-3 fettsyror och de kan främja vissa hälsofördelar. Dessa fettsyror finns tillgängli......

Kan du bota akne med fiskolja?

onåringar upplever oftast det men alla kan utveckla akne. Det uppstår när porer på ytan av din hud blir igensatta. Forskare har undersökt effekterna av fiskolja på akne. Fiskolja innehåller rika mängder omega-3-fettsyror vilket minskar inflammation samt har en avgöran......

Varför ta fiskolja?

avsett om du äter fisk eller inte lägger du till ett fiskolja tillskott till din dagliga vitaminregim som erbjuder många hälsofördelar. Kallvattenfisk innehåller flera fleromättade fetter gemensamt kända som omega-3-fettsyror. De går långt för att främja bättre hälsa......

Top Ten Säkraste Bodybuilding Supplements

Hundratals kroppsbyggnadstillägg introduceras till marknaden varje år. Många har varit tillgängliga under en lång tid och de har visat sig vara både säkra och effektiva när de används ordentligt. Fullständigt förstå och korrekt följa anvisningarna på en tilläggsetikett ......

Fiskolja för muskelsmärta

uskelsmärta är ofta resultatet av inflammation i musklerna eller lederna. Omega-3 fleromättade fettsyror bidrar till att minska inflammation och fiskoljor innehåller en hög koncentration av dessa omega-3 PUFA. Det är kanske därför så många läkare idrottare personliga ......

Är ubiquinol bättre än CoQ10?

Coenzyme Q10 ofta förkortat CoQ10 finns i alla celler i din kropp. Det förekommer i två former: Ubiquinon och unbiquinol. Kosttillskott märkta som CoQ10 är ubiquinonformen. Ubiquinon hjälper kroppen att skapa energi medan ubiquinol fungerar som en antioxidant som hjä......

Hjälper fiskolja hemorrojder

rojder är ett vanligt problem för personer som lider av frekvent förstoppning eller inflammatorisk tarmsjukdom även känd som IBD. Medan ett antal behandlingar kan bidra till att lindra obehag av hemorrojder och därtill hörande symtom på inflammatorisk tarmsjukdom kan ......

Ginkgo Biloba Vs. Fiskolja

Ginkgo biloba är ett örttillskott som ofta främjas för sin upplevda förmåga att förbättra kognitiv funktion och minne. Dess förmåga att förbättra blodcirkulationen kan göra ginkgo till nytta för ögonen och blodkärlen. Fiskeolja tillskott värderas för sina höga koncentra......

Fiskolja för att behandla astma

ma är ett andningsorgan som uppträder när lungorna och luftvägarna blivit betänkta och trånga efter exponering för en utlösare som stress miljöföroreningar eller husdjursdander. Lungorna producerar också en tjock slem som gör andning svår och orsakar väsen och hosta. A......

Hur Omega 3 hjälper Eczema

ma är ett hudkänsla som kännetecknas av inflammerad kliande knäckt och torr hud. Applicering av mjukgörare kan lugna irriterad hud och förhindra torrhet och sprickbildning. Men mer allvarliga fall av eksem kan kräva behandling med aktuella kortikosteroider eller ett l......

Olivolja och fiskolja

volja extraheras från olivens mogna frukt eller Olea europaea som är infödd till Medelhavsområdet. En monoättad fettsyra som är känd som oljesyra och en fleromättad fettsyra som är känd som linolsyra är huvudkomponenterna i olivolja. Fiskolja erhålls från fisk som lax......

Fiskolja och Panax Ginseng-interaktioner

åde fiskolja och Panax ginseng är allmänt tillgängliga kosttillskott som erbjuder en rad potentiella hälsofördelar. Panax ginseng är också känd som koreansk eller asiatisk ginseng. Panax ginseng och fiskolja kompletterar kan interagera negativt med flera receptbelagda o......

Primrose &Fish Oil

3 [[ Kvälls primrosolja och fiskolja innehåller båda essentiella fettsyror. Det betyder att din kropp inte kan göra dem själv och måste få dem från mat och /eller kosttillskott. Dessa fettsyror har studerats för ett brett spektrum av ändamål och forskning tyder på at......

De bästa sätten att lagra fisk Oil

ämna din fiskolja tillskott sitter på din köksdisk kan inte vara det bästa lagringsalternativet för tillägget. Det populära tillskottet kräver särskild vård för att undvika förstöring. Ljus värme och temperatur påverkar kompletteringen. Tillägget är ett vanligt alterna......

Får fiskolja dålig andning?

Fiskeolja kompletteras i allmänhet för hälsofördelar. Biverkningar är få med de vanligaste att böja och dålig andedräkt med en fiskig lukt eller eftersmak. En mängd olika tips och lösningar kan minska den obekväma bieffekten. Diskutera att ta tillägget med din läkare e......

Har fiskolja verkligen hjälpt dig att fokusera i skolan?

iskolja har varit allt raseri i den ständigt växande världen av naturliga tillskott under en tid nu. En typ av omega-3-fettsyratillskott fiskolja är allmänt tillgängligt i form av flytande eller kapseltillskott och påstås ha många hälsofördelar. Till exempel verkar fis......

Frossar fiskolja aptiten?

Mer än 40 miljoner vuxna som lever i USA försöker varje dag dieta CBSNews.com rapporter. Men de tillägger att mycket få dieters lyckas på lång sikt. Att bekämpa en rasande aptit under en viktminskning kan göra dieting torturös. Naturligt minska din aptit kan hjälpa dig......

Hur man gnuggar fiskolja på Scars

ik på omega-3-fettsyror och eikosapentaensyra fiskolja är en typ av olja härrörande från hud och vävnader av vissa typer av fisk. Medan ofta tas internt i softgel-tablettform rekommenderas även fiskolja ibland för topisk applicering för borttagning av ärr och sträckmä......

Fiskolja för mjäll

Mjölk ett vanligt problem för många människor orsakar torr fläckig hud i hårbotten. Detta kan leda till kliande skällande utslag. De flingor som förekommer i ditt hår kommer från döda hudceller i hårbotten. Brister i vitaminer mineraler och andra näringsämnen kan ö......

Kosttillskott som undertrycker Appetite

ven om minskning av kalorier är viktigt för fettförlust kan det också öka ghrelin ett hormon som ökar hungern och aptiten. Detta kan leda till matbinges som hindrar din fettförlust. Forskning tyder på att vissa kosttillskott undertrycker aptiten vilket bidrar till at......

DHEA &Fish Oil

Dehydroepiandrosteron eller DHEA är ett hormon som produceras av kroppen. Efter 30 års ålder börjar halterna av detta hormon minska. Många droger och kosttillskott kan också minska dina DHEA-nivåer inklusive fiskolja ett populärt tillskott rikt på omega-3-fettsyror ......

Fish Oil Vs. vitlök

kolja och vitlök är båda förknippade med flera hälsofördelar inklusive sänkning av blodtryck och LDL eller dåligt kolesterol och på annat sätt sänker dina odds för hjärtsjukdom. Fiskolja och vitlök kan både konsumeras i mat- och pillerform men för att använda en eller......

Kan du ta Warfarin &Fish Oil Together?

iskeolja är ett naturligt blodförtunnande. Fördelarna med fiskolja inkluderar något lägre blodtryck reducerade triglycerider samt minskad hjärtarytmi. Ytterligare fördelar inkluderar möjlig minskning av plack och härdning av artärerna även känd som ateroskleros. Warfa......

Hjälper fiskolja dina naglar?

Fiskeolja har ett antal potentiella hälsofördelar. Kosttillskott kan hjälpa till att kontrollera inflammation i dina vävnader och minska risken för ett antal sjukdomar. Oljan innehåller väsentliga näringsämnen inklusive friska fetter och fettlösliga vitaminer som kan ......

De bästa omega-3-fiskolja-tillskotten

u behöver omega-3-fettsyror som en del av din kost. Kroppen omvandlar delvis formen som finns i växtkällor såsom linfrö till den form som tillhandahålls av fettfisk. Enligt Harvard professor Dr. Frank Sacks får de flesta amerikaner inte tillräckligt med någon form - mi......

Biverkningar av DHA

Docosahexaensyra bättre känd som DHA är en av huvudoljekomponenterna i fiskolja som utspeglas för sina hälsofördelar. DHA tillsammans med Eicosapentaensyra eller EPA sägs hjälpa till vid förebyggande av hjärtsjukdomar cancer depression och artrit och är också my......

Fish Oil &Niacin Therapy

kolja som innehåller essentiella omega-3-fettsyror och niacin ett B-komplex vitamin används ofta för att hantera förhöjda kolesterolnivåer och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Dessa två näringsämnen fungerar annorlunda och erbjuder lite olika fördelar. Rådgör med......

Fish Oil &Candida

andida är en svamp som normalt finns i din kropp men blir en orsak till infektion när den växer över. Oral thrush är en Candida infektion orsakad vid munnen av mun och är vanligare hos spädbarn än hos vuxna. Omkring 50 procent av den totala befolkningen har candida i mu......

Fiskolja tillskott i njursjukdom

Ever since James Donadio MD publicerade 1999 års papper om fördelarna med fiskolja för patienter med IgA nefropati har patienter med alla typer av kronisk njursjukdom sökt mer information. Donadios papper föreslog att fiskolja retarderade progressionen av IgA nefropa......

Hur man höjer HDL med Fish Oil

örutom sin roll som en del av cellmembran och som föregångare till steroidhormoner är kolesterol också kopplat till ateroskleros. Kolesterol finns i blodet i form av lipoproteiner. Höga nivåer av en typ av lipoprotein känd som lågdensitetslipoprotein ökar en persons r......

Fiskolja och glukosamin för Runners

unning kan hjälpa till att förbättra din kardiovaskulära hälsa och hålla dig i form men det kan också ta en avgift på din kropp över tiden och öka risken för vissa hälsoförhållanden. Trots att forskningen inom dessa områden fortfarande är preliminär tar vissa löpare k......

Hur mycket fiskolja är säkert att ta och vad är fördelar och risker?

Fiskolja finns i feta fiskar som makrill tonfisk sten öring och lax och även i tillskott av dessa. Fiskolja innehåller två olika omega-3-fettsyror eikosapentenoesyra eller EPA och docosahexenoic eller DHA som båda har hjärtliga hälsofördelar. Trots dessa fördelar......

Kan fiskolja piller hjälpa dig att gå ner i vikt?

American Heart Association rapporterar att de som är överviktiga är benägna att få hälsokomplikationer som högt blodtryck diabetes hjärtsjukdomar cancer och sömnapné. Från och med 2011 klassificeras nästan 70 procent av amerikanerna som antingen överviktiga eller fet......

Vad är vitaminoljan bra?

iskolja är hög i omega-3-fettsyror en förening som har många potentiella hälsofördelar. Medan du kan få några av dessa fördelar genom att äta oljig fisk som lax eller torsk kan du också hitta fiskolja tillskott i vitaminerna i din mataffär. Att ta fiskolja dagligen k......

Fördelar med vitamin D-3 Plus Fish Oil Supplements

örhindra en näringsbrist är den största fördelen med att ta vitamin D-3 plus fiskolja. Studier som hittills publicerats har inte undersökt fördelarna med att kombinera de två men individuellt bidrar vitamin D-3 och fiskolja till dina ben blodkärl och immunsystem. Stor......

Blurred Vision From Fish Oil

3 [[ Fiskolja är en produkt som härrör från en mängd olika fiskar såsom lax sill tonfisk och torsk. Läkare rekommenderar ofta fiskolja för omega-3s fettsyror som kan bidra till att förebygga hälsoförhållanden som högt kolesterol. Om din läkare tycker att fiskolja......

Vitlök och fiskolja Medication

itlök och fisk smakar inte bara bra tillsammans de kan också hjälpa till att hålla dina kardiovaskulära och matsmältningssystem friska. Vitlök innehåller hälsofrämjande föreningar medan fisk ger fett väsentliga för hälsa. Du kan ta dessa tillägg separat eller tillsamm......

Hjälper fiskolja absorptionen av glukosamin?

Glukosamin representerar en alternativ behandling för artrit en sjukdom som drabbar över 52 miljoner amerikaner - 23 procent av vuxna i Amerika - enligt en 2009-undersökning som genomfördes av Centers for Disease Control and Prevention. Glukosamin hjälper din kropp att......

Korrekt daglig dos av fiskolja för en Female

Fiskoljetillskott ger omega-3-fettsyror som kan hjälpa till att behandla och förebygga många olika medicinska tillstånd inklusive flera speciella bekymmer för kvinnor såsom smärtsamma menstruationsperioder graviditetskomplikationer postpartum depression och osteopor......

Soja i Fish Oil

ör människor som inte kan äta tillräckligt med fisk för att skörda hälsoeffekterna är det att ta fiskolja tillskott nästa bästa sak. Du förväntar dig förmodligen att de enda ingredienserna är omega-3-fetterna EPA och DHA så det kan överraska dig att se några andra ing......

Probiotika och fiskolja

Probiotika och fiskolja har ett antal imponerande hälsofördelar varför de är två av de mer populära kosttillskotten som finns tillgängliga. De kan också hittas i kostkällor. De har sina egna unika hälsoeffekter och behöver inte användas tillsammans med varandra. För at......

Fiskolja och migräner

n är smärtsamma och försvagande och de försämrar din förmåga att fungera normalt. Fiskolja eller omega-3-fettsyror kan bidra till att lindra vissa effekter av detta tillstånd. Omfattande fiskolja i din kost kan leda till minskad frekvens svårighetsgrad och varaktighe......

Fish Oil &Creatine

3 [[ Två vanliga kosttillskott fiskolja och kreatin hjälper dig att bygga muskler och återhämta sig från träning. Fiskolja innehåller essentiella fettsyror som krävs för hormonproduktion och reglering. Kreatin ett ämne som din kropp producerar naturligt ger upph......

Är Spirulina &Fiskolja Säker om det sammanfogas?

åde spirulina och fiskolja kompletterar väsentliga näringsämnen och kan ha ytterligare hälsofördelar även om forskningen på detta fortfarande är preliminär. Medan denna kombination vanligen är säker kontakta din läkare innan du tar något tillägg eftersom personer med......

Vad är ingredienserna i fiskolja?

När du läser etiketten på en flaska fiskoljekapslar kan du upptäcka att den innehåller många ingredienser med långa oförståliga namn. Några av ingredienserna i fiskoljekapslar är de fördelaktiga oljorna själva. Andra ingredienser inkluderar den enteriska beläggningen s......

Fish Oil 1200mg: Biverkningar

Fiskolja är en naturligt förekommande fettsyra din kropp behöver fungera optimalt. Denna väsentliga fettsyra även kallad omega-3 kan också hjälpa till att sänka triglyceridnivåerna i ditt blod. Om du är en vuxen ta inte mer än två till tre 1 200 mg doser fiskolja pe......

Fish Oil &Rosacea

allade Kelterns förbannelse eftersom det tenderar att påverka rättvisa människor i norra Europa rosacea påverkar ansiktshuden vilket orsakar röda akneliknande stötar brutna blodkärl och spolning. Detta kan orsaka pinsamhet och brist på självförtroende. Utlösare inklu......

Hur sänker SHBG-nivåer hos män med fiskoljor

Könshormonbindande globulin eller SHBG är ett protein som finns i blodet. Hos män är syftet med SHBG att binda till testosteron vilket gör att hormonet inte är tillgängligt för biologiska processer. Bundet testosteron är inaktiv och kommer inte att främja muskeltillv......

Omega-3 Oil Versus Capsules

a-3-fettsyror är avgörande för människans övergripande hälsa. Fiskolja är den mest populära välstudierade och effektiva formen av omega-3-tillskott enligt National Institute of Health. Det innehåller naturligt höga mängder eicosapentaensyra (EPA) och docosahexaensyra ......

Fiskoljedoser för torra ögon

Ögon syndrom ett vanligt ögonproblem som orsakas av ett antal sjukdomar påverkar oftast äldre amerikaner men kan förekomma i alla åldrar. Medan det torra ögonsyndromet fungerar som en irritation för många kan det också orsaka allvarliga ögonproblem utan behandling. B......

Vad är fördelarna med EPA i fiskolja?

Fiskolja innehåller eikosapentaensyra eller EPA som är en omega-3-fettsyra. Fisk som lax tonfisk makrill sardiner skaldjur och sill innehåller större mängder omega-3 fettsyror jämfört med andra fiskar. Omega-3-fettsyror har utråtts som en viktig komponent till en ......

Effekten av fiskolja på kolesterolkontroll

merican Heart Association (AHA) rekommenderar att man äter minst två 3-ounce portioner fisk varje vecka. Fisk innehåller hjärt-friska ingrediensen omega-3 fettsyror. Om du inte gillar fisk kan du dock tillfredsställa denna näringsrekommendation genom att ta ett fiskolje......

Kan Fish Oil &Red Yeast Rice Tillsammans?

Högt kolesterol ökar risken för allvarliga hälsoförhållanden inklusive hjärtsjukdom hjärtinfarkt och stroke. Men vissa tolererar inte mediciner för högt kolesterol mycket bra. För dessa människor kan det vara fördelaktigt att ta kosttillskott som rött jästris och fisk......

Fördelarna med att ta 1.000 milligrams Fish Oil

som finns i kroppar av kallvattenfisk som lax och makrill är en stor källa till omega 3-essentiella fettsyror EPA och DHA. EFA kan inte göras i din kropp och deras intag är avgörande för din överlevnad. Faktum är att EFA-er krävs för korrekt tillväxt reparation och f......

Kan jag ta fiskolja med Simvastatin innan sängen?

Om dina kolesterolnivåer inte kontrolleras har du högre risk för hjärtsjukdomar. Din läkare kan ordinera ett vanligt statinläkemedel som heter simvastatin för att sänka kolesterolet och du kan ytterligare minska din risk för hjärtsjukdom genom att ta fiskolja vilket k......

Fish Oil &Prednisone

rednison är ordinerad av läkare för störningar som orsakas av brist på kortikosteroider eller de med en inflammatorisk komponent. Även om prednison är en effektiv behandling för besvärliga förhållanden har den många biverkningar inklusive viktökning mån ansikte och h......

Egenskaper av Gelatin Capsules

elatin kapslar går tillbaka till mitten av 1800-talet med patentet på den första mjuka gelkapseln. Sedan starten har gelkapslarna givit konsumenterna ett smakligt smältbart alternativ till konventionella tabletter och orala suspensioner. Inkapsling ger skydd för medici......

Dricka citronvatten med fiskoljepiller

Både citronsaft och fiskolja ger kroppen många mineraler och hälsofördelar som stärker hjärtat och njurarna och kardiovaskulära och andra system. Även om vissa webbplatser förkroppsligar fördelarna med att dricka citronvatten och tar fiskoljepiller tillsammans för att g......

Prozac &Fish Oil

arn tonåringar och unga vuxna är mer benägna att bli suicidala med hjälp av ett antidepressivmedel än som inte använder antidepressiva medel som behandling för depression rapporterar MedlinePlus. Antidepressiva Prozacs länk till självmordsideation kan leda till att pa......

Fish Oil &Tinnitus

3 [[ Tinnitus är en ringande surrande eller sissande i öronen. Det är inte ett primärt hälsotillstånd utan ett symptom på en. Allt från bullerinducerad hörselnedsättning till vaskulära sjukdomar mot hormonella förändringar kan bidra till detta fantombrus. Även påver......

Hälsa tillskott för kvinnor till tonmuskler

onsistent träning näringsrik mat och en kalorikontrollerad diet är nyckeln till magra tonade muskler. Lägga till tillskott såsom fiskolja proteinpulver eller aminosyror till denna rutin kan också hjälpa till att behålla muskelton. Men räkna inte med på kosttillskot......

Total 9627 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:66/129  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom