1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring

Acarbose för viktminskning

carbose är en medicin som ordineras för behandling av diabetes och polycystiskt äggstockssyndrom eller PCOS. Tillverkad av Bayer Corporation acarbose finns som varumärkena Precose och Glucobay. Det hjälper de flesta människor att gå ner i vikt lättare enligt Diabetes ......

Beräkningar av insulindosering

När din läkare ordinerar insulin för att behandla din diabetes måste du förstå hur du beräknar dina doseringskrav för att hantera kolhydraterna i din kost dina naturliga blodsockerfluktuationer och en pump om det behövs. Fel i insulindos beräkningar kan ha farliga me......

Mat som ska undvikas med en Apple Shape

En äppleformig kropp kännetecknas av en större midjeomkrets medan en päronformig kropp motsvarar överflödigt fett på underkroppen runt höfterna och låren. Om du har en äppelform riskerar du att ha metaboliskt syndrom vilket är ett kluster av högt blodtryck högt blod......

Herbal Tea som gör att du känner dig full och inte Hungry

verdrogen har många orsaker inklusive kroniska hälsoförhållanden som kräver receptbehandling. Att förlora bara 5 procent till 10 procent av din vikt kan förbättra blodtrycket blodsockernivån och kolesterol och minska risken för diabetes hjärtsjukdomar och till och me......

Komplikationer av obehandlad typ 2 Diabetes

behandlad typ 2-diabetes kan leda till svåra komplikationer som leder till minskad livskvalitet eller ens död. Typ 2-diabetes är en allvarlig sjukdom som normalt utvecklas under vuxen ålder i motsats till typ 1 eller ungdomlig diabetes. Typ 2-diabetes påverkar kroppens......

Burdock Root &Diabetes

iabetes är en metabolisk störning som drabbar mer än 23 miljoner amerikaner eller nästan 8 procent av befolkningen enligt National Diabetes Information Clearinghouse. Det utvecklas när din kropp slutar producera insulin eller när det inte kan reagera normalt på insulin......

Är L-Glutamin Bra för Diabetes?

betes blir allt vanligare globalt med några experter som förutspår en fördubbling av världsomspännande diabetesfall under de tre decennierna mellan 2000 och 2030. Centra för sjukdomskontroll och förebyggande åtgärder utmanar en liknande trend för Förenta staterna där ......

Hypokalemi &Diabetes

nligt en nationell diabetesrapport från 2011 för centra för sjukdomskontroll och förebyggande behandling har över 25 miljoner människor eller 8 3 procent av USA: s befolkning diabetes. Diabetes är det tillstånd som uppstår genom brist på insulinproduktion eller mot insu......

A1C och graviditet

Eftersom kvinnor i Amerika inte rutinmässigt testas för diabetes innan de blir gravid och mellan varje graviditet är förekomsten av diabetes förekomst inte känd men det kan beräknas genom att överväga riskfaktorer. 2004 års nationella hälso- och näringsundersökningsund......

Hur man sänker insulinns nivåer

ed höga nivåer av blodinsulin även kallad hyperinsulinemi är en riskfaktor för att utveckla typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdom. Reglering av insulinnivåer är komplex och har många influenser. Efter en hälsosam livsstil som innehåller bra näringspraxis är regelbunden......

Sockerkänslighet och klimakteriet

limakteriet en tid av hormonell omvälvning för många kvinnor kan innehålla en rad symtom och hälsoeffekter förutom värmevallningar nattsvett och humörsvängningar. Hormonala upp och nedgångar under klimakteriet kan påverka blodsockernivån och kan vara en bidragande fa......

Egenskaper hos Diabetes

Diabetes är en sjukdom som innebär höga blodsockernivåer. När en person äter mat omvandlar kroppen den till glukos. Glukosen transporteras sedan från blodomloppet till cellerna genom ett hormon som kallas insulin. Detta hormon görs i bukspottkörteln. När kroppen inte gö......

Vad är fördelarna med Okra för personer med diabetes?

Diabetes är den sjätte ledande dödsorsaken i USA. Diabetes bidrar till utvecklingen av dödliga tillstånd som kardiovaskulär sjukdom och njursjukdom i slutstadiet. Att konsumera en hälsosam diet kan hjälpa dem som har diabetes typ 1 och 2 att kontrollera sitt blodsocker ......

Diet för gravid kvinna med typ 2-diabetes Mellitus

n välplanerad näringsrik kost rekommenderas för alla gravida kvinnor och är av särskild betydelse för kvinnor med medicinskt tillstånd som typ 2-diabetes (T2DM). Även om graviditetsdiabetes som vanligtvis diagnostiseras under andra trimestern är den vanligaste formen......

Havregryn för Diabetes

tes är en metabolisk störning där kroppen inte kan använda konsumerad socker eller glukos på ett adekvat sätt. Detta sker när kroppen blir mindre känslig för insulin eller inte kan producera tillräckliga mängder av detta hormon. Diabetes är en kronisk sjukdom som kan le......

Såg Palmetto för Diabetes

Såg palmett en växt som ibland används i medicin för att behandla en förstorad prostata har använts som ett botemedel mot olika hälsotillstånd. Även om källor sällan nämner sågpalmetto bland örterna för att hjälpa diabetes kan det innehålla egenskaper som kan lindra ......

Kanel &Chrom för viktminskning

Många människor som kämpar med viktminskning kan vara insulinresistenta. En av fyra amerikaner kan ha eller kan utveckla insulinresistens som ett resultat av en genetisk predisposition enligt Sheri Barke en registrerad dietist med College of the Canyons i Kalifornien.......

Svårigheter att diagnostisera diabetes

rån och med 2008 var drygt sex miljoner amerikaner odiagnostiserade diabetiker enligt endokrina samhället. Diabetesexperter uppskattar att cirka 30 procent av amerikanska diabetiker går odiagnostiserad. Detta beror främst på svårigheterna kring diabetesdiagnosen. Uppda......

Fysiologiska effekter av Diabetes

t National Diabetes Information Clearinghouse har 23 6 miljoner människor diabetes i USA. Även om det är en vanlig sjukdom kanske människor inte är medvetna om hur det påverkar kroppen fysiologiskt. Diabetes kan leda till långsiktiga komplikationer så det är viktigt a......

Livsmedelsbegränsningar för Diabetes

er än 25 miljoner amerikaner lider av diabetes med nya fall som diagnostiseras varje dag noterar American Diabetes Association. Diabetes påverkar din kropps förmåga att effektivt använda eller producera insulin ett proteinhormon som reglerar glukos i ditt blod. Diabe......

Örtte för diabetiker

betes är ett tillstånd som kännetecknas av höga blodsockernivåer vilket kan orsaka kognitiva svårigheter svimmelhet svimning och trötthet. Kroniskt högt blodsocker kan till och med leda till koma eller död om den inte behandlas ordentligt genom mediciner eller diet. ......

De bästa pillerna för Diabetes

tes är en kronisk sjukdom som kräver läkemedels- och kostkontroll av högt blodsocker. Diabetiker har stor risk för komplikationer såsom hjärtsjukdomar högt blodtryck syn och hörselnedsättning och njursjukdom. Att ta vissa mediciner och näringstillskott kan hjälpa dig......

När Humulin Insulin Peak?

umulin är varumärket för flera typer av humant insulin som används för att sänka blodsockernivån om du har diabetes mellitus. Humulin R är ett vanligt kortverkande insulin. Humulin N är ett mellanverkande insulin även känt som NPH. Humulin 70/30 är en förblandad kombi......

Hur stannar du efter 40

Turning 40 är en milstolpe som bör fira men det kan också signalera en ålder när vissa hälsoproblem börjar krypa upp. Det är dags att titta på din hälsa och livsstil och ta reda på vad som är fördelaktigt och vad som ska ändras. Många människor i denna ålder lägger sin......

Ginger for Diabetes

r eller Zingiber officinale har använts i århundraden som ett traditionellt botemedel mot en rad olika sjukdomar inklusive diabetes. Användning av växtbaserade och näringsämnen ökar i USA och många med diabetes ser till dessa naturliga produkter för att hjälpa till ......

Tidiga tecken och symtom på typ 2 Diabetes

ånga personer som nyligen diagnostiserats med typ 2-diabetes är överraskad eftersom tillståndet ofta utvecklas utan uppenbara symtom. Ständigt höga blodsockernivån på grund av typ 2-diabetes kan orsaka subtila tidiga symtom som ökad aptit och törst frekvent urinering ......

Vad är fördelarna med att äta betor?

eets gjorde Diabetes Forecast listan över superfoods du antagligen inte äter men borde vara vilket gör dem till ett hälsosamt tillskott till din kost. Vitaminerna mineralerna fibrerna och fytokemikalierna i dessa färgglada grönsaker kan hjälpa dig att förbättra din h......

Insulin höjer kaliumnivån?

in ett proteinhormon utsöndrat av bukspottkörteln främjar glukosens inträde i vävnader som kroppens primära energikälla. Insulin uppmuntrar levern att lagra glukos som glykogen en form av stärkelse. Resultatet av insulinproduktionen minskar mängden glukos i blodet oc......

Honey &Insulin Resistance

ftersom fetma och diabetes fortsätter att stiga undersöker insulinsäkerheten och hur olika typer av socker påverkar blodsockerbalansen blir framträdande. Ny forskning tyder på probiotikavänliga bakterier - och vissa sockerarter som de som finns i honung kan spela en ......

Effekter av typ 1 diabetes på celler och metabolism

Varje år i USA diagnostiseras 13 000 barn med typ 1-diabetes enligt KidsHealth en webbplats som publicerats av nonprofit Nemours Foundation. Mer än 1 miljon amerikanska barn och vuxna kommer att lära sig att hantera sjukdomen varje dag. Typ 1-diabetes är ett kroniskt ......

Tidiga symtom på diabetes hos barn

Ungefär 1 25 miljoner amerikaner har typ 1-diabetes bland annat mer än 18.000 ungdomar som nyligen diagnostiserats varje år rapporterar rapporten om nationell diabetesstatistik för 2014. Typ 1 diabetes resulterar från kroppens immunceller som förstör de insulinproduce......

Länken mellan Diet &Diabetes

edan diabetes typ 1 inte är relaterad till kost har forskare länge upptäckt en koppling mellan sockerintag och förekomsten av typ 2-diabetes. När du konsumerar för mycket tillsatt socker släpper bukspottkörteln stora mängder av ett hormon som kallas insulin för att avlä......

Om diabetes typ 3

betes typ 3 - som betraktas som hjärnans specifik diabetes - är en farlig diabeteshybrid som upptäcktes första gången 2005. En studie som genomfördes vid Brown University Medical School föreslår att hjärnan producerar insulin på ett sätt som är liknande bukspottkörtel......

Långtidseffekter av diabetes typ 1

betes typ 1 eller typ 2 kan bidra till utvecklingen av flera allvarliga långsiktiga hälsoproblem. Människor med typ 1 diabetes mellitus (T1DM) gör inte längre insulin ett hormon som är nödvändigt för att flytta glukos eller socker från blodet till kroppscellerna som......

Lantus Insulin &Weight Gain

antus eller insulin glargin är ett märke av injicerbart insulin som ordineras för behandling av både typ 1 och typ 2-diabetes. Injicerbart insulin används för att ersätta det insulin du inte längre gör eller för att övervinna kroppens motstånd mot ditt eget insulin. För......

Ålder av människor som påverkas av typ 2 Diabetes

yp 2-diabetes var en gång per definition - en vuxensjukdom men det är inte längre fallet. Medan den genomsnittliga åldern för inkomsterna är 46 enligt 1999 till 2000 National Health and Nutrition Examination Survey resultat typ 2-diabetes hos unga vuxna och även i to......

Vad är karaktäristika för typ 2-diabetes?

tes uppstår eftersom kroppen inte producerar tillräckligt med insulin eller inte kan använda insulin tillräckligt effektivt. Typ 2-diabetes är den vanligaste formen av diabetes och kan leda till allvarliga komplikationer som kan orsaka funktionsnedsättning minskad livs......

Exempel på Diabetes Typ I Meal Plans

yp 1 diabetes uppträder när kroppen inte kan göra sitt eget insulin. Insulin är hormonet som är ansvarigt för att transportera socker från blodomloppet till cellen för energi. Utan insulin ökar blodsockernivån vilket leder till allvarliga komplikationer. För att kontro......

De bästa kosttillskotten för Diabetes

oner amerikaner lider av det kroniska tillståndet av diabetes och många av dem söker naturliga eller alternativa behandlingar inklusive kosttillskott. National Institute of Health National Center for Complementary and Alternative Medicine säger att det är viktigt att ......

Typisk starttid för typ 1 och typ 2-diabetes

Före 1997 (ref 1 s.1184) kallades typ 1-diabetes för barn- eller ungdomsdiabetes eller insulinberoende diabetes och de initiala diagnoserna inträffade nästan alltid i barndomen. Omvänt blev diabetes typ 2 kallad diabetes med diabetes eller diabetes utan diabetes och d......

Glyburid och viktminskning

yp 2-diabetes inträffar när din kropp inte kan producera tillräckligt med insulin för att korrekt kontrollera glukosnivåerna i ditt blod. När detta tillstånd inträffar kan du börja uppleva symtom som viktminskning. Din läkare kan rekommendera en diet- och träningsreakti......

Typ 1 diabetes och viktträning

Regelbunden motion är viktig för att vara hälsosam och stark. Viktträning - även kallad styrka eller motståndsträning - är en typ av övning som inkluderar lyftande vikter eller med hjälp av motståndsband eller din egen kroppsvikt för att engagera dina muskler. America......

På vilka sätt kan diabetes mellitus och diabetes mellitus skilja sig?

iabetes insipidus och diabetes mellitus är mycket olika villkor. Samförståndet mellan de två förutom ordet diabetes är att både involverar törst och urinering. Utöver denna punkt skiljer sig väsentligt från varandra. National Diabetes Information Clearinghouse definie......

Tecken och symtom på obehandlad diabetes

et finns två huvudtyper diabetes mellitus - typ 1 och typ 2. typ 1 diabetes är när din kropp är beroende av insulininsprutningar för att hålla dig vid liv. Denna typ börjar vanligen antingen vid födseln eller i dina barndomsår. Typ 2-diabetes betyder att du behöver medi......

Den bästa kosten för kvinnor med PCOS

Polycystiskt ovariesyndrom eller PCOS är den vanligaste hormonella störningen hos kvinnor i fertil ålder. Påverka 1 av 10 kvinnor orsakar detta syndrom hypofysen och äggstockarna att överproduce hormonet androgen. Även om orsaken till PCOS är okänd antas det att insu......

Vad är det rekommenderade dagliga intaget av kolhydrater för en diabetiker?

nder 2010 bodde i USA 11 8 procent av männen 20 år eller äldre med diagnos av diabetes enligt National Diabetes Information Clearing House. Oavsett om du behöver mediciner eller inte hanterar din diabetes är en fråga om att hantera din kost och motion. En balans mellan......

Tecken på diabetes hos kvinnor

Kvinnor är lika sannolikt att utveckla diabetes som män. Dessutom har de sin egen typ av diabetes: graviditetsdiabetes är endast specifik för gravida kvinnor. Tecknen och symtomen på de tre typerna av diabeteskvinnor kan utvecklas är likartade och kan förekomma i olika ......

Mat för en PCOS Diet

Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är en vanlig hormonell störning som påverkar kvinnor av reproduktiv ålder. Enligt Mayo Clinic utvecklar kvinnor med PCOS många små cyster som förekommer längs ytterkanten av äggstockarna. Georgia Reproductive Specialists konstaterar ......

Diabetes glidskala och insulinbehandling

tes är ett tillstånd av olämplig glukosmetabolism som orsakar glukos eller blodsocker att förbli i blodet i högre än normala nivåer. Under normala förhållanden frisätter din bukspottkörtel insulin för att kontrollera glukosnivåerna. I diabetes ger din bukspottkörtel int......

WHtR: The New Determinant of Health Risk

ärlekhandtag eller en muffinplatta - kalla det som du vill men dessa söta namn för den bulgen runt mitten kan inte dölja de associerade hälsoriskerna. Enligt National Heart Lung and Blood Institute ökar överskott av magefett risken för typ 2-diabetes högt blodtryck ......

När uppstår ketos?

etos markeras av närvaron av ketoner i ditt blod. Ketoner produceras som en del av kroppens naturliga metaboliska processer men höga nivåer av ketoner kan vara ett tecken på undernäring eller låga insulinnivåer. Å andra sidan syftar vissa dieter till att orsaka ketos f......

Effects of Type 2 Diabetes

3 [[ Centrum för sjukdomskontroll och förebyggande behandling (CDC) rapporterar att typ 2-diabetes står för 90 till 95 procent av alla fall av diabetes. Typ 2-diabetes är ett resultat av insulinresistens. Insulin är ett naturligt kroppsprotein som hjälper glukos vil......

Vad procent av världen är överviktig?

m du har upplevt viktökning och märkt extra fettavlagringar i hela kroppen och tätt passande kläder är du sannolikt antingen överviktig eller fetma. Om du har dessa symtom och en läkare har angett att ditt kroppsindex är 30 eller högre går du med i en häpnadsväckande ......

Vad är typ 2-diabetes?

Typ 2-diabetes är också känd som diabetes mellitus typ 2. Typ 2-diabetes står för mer än 90 procent av alla diabetiker. Det är en metabolisk störning som hindrar din kropps utnyttjande av blodsocker. Det mesta av maten vi äter bryts ner i glukos (även kallat blodsocker)......

Typ 2 Diabetes Diet Drinks

m du har diabetes vet du säkert att det är bäst att undvika söta drycker som vanlig soda sött te och fruktstans. En 12 ounce servering med vanlig soda innehåller cirka 150 kalorier och 40 gram socker. Dietdrycker kan vara ett bättre val utan socker och få om några ka......

Tecken och symtom på typ 2 Diabetes

yp 2-diabetes är vanligtvis asymptomatisk vid diagnos. Typ 2-diabetes är den vanligaste typen av diabetes och orsakas av förhöjda blodsockernivåer minskad insulinproduktion och /eller insulinresistens. De flesta typ 2-diabetiker har inga tecken på sjukdomen utan det ä......

Nutrition, fitness och livsstilsval för typ 1 Diabetes

yra viktiga influenser i diabeteshantering är: • Näring och optimala kostvanor • Fitness och motion • Livsstilval och hantering av stress • Korrekt insulindosering Nutrition och Optimal Dietary Vanor Mat (främst kolhydrater) är en av de största influenserna på blodso......

Nutrition, fitness och livsstilsval för typ 2 Diabetes

utrition fitness och hälsosam livsstil val har visat sig förbättra (och i vissa fall omvända) typ 2-diabetes. Typ 2-diabetes innefattar förbättring av glukosnivåer blodtryck och serumlipider till optimala nivåer. Dessutom bör kostförbättringar leda till en hälsosam vi......

Drog och behandling för typ 2-diabetes

yp 2-diabetes kan behandlas med receptbelagda läkemedel och /eller insulin som injiceras subkutant (som ett skott). Oral Agents 1) Biguanider: The Första medicinen som föreskrivs för en ny diagnostiserad typ 2-diabetiker är ofta metformin eftersom den inte orsakar vik......

Orsaker, riskfaktorer och förebyggande av typ 1 Diabetes

i vet att diabetes typ 1 inte är smittsam som förkylning. Tre faktorer tycks vara viktiga för att bestämma varför en person utvecklar typ 1-diabetes: Genetik (arv) Även om 90 procent av personer som utvecklar typ 1-diabetes inte har någon nära släkting med tillstånde......

Droger och behandling för typ 1 Diabetes

lla personer med typ 1-diabetes behöver insulin. Insulin injiceras vanligen som ett skott eftersom det skulle förstöras av magsyra om det tas som ett piller. Insulin kan tas med en spruta eller med en insulinpenna. Vissa människor använder katetrar som är anslutna till ......

Orsaker, riskfaktorer och förebyggande av typ 2-diabetes

of Type 2 Diabetes Orsaken till typ 2-diabetes är tvåfaldig: genetik och miljöfaktorer. Personer som har första graders släktingar med typ 2-diabetes har en fem till 10 gånger större risk att utveckla sig själva. Människor av vissa etniciteter som spanska afrikanska......

Alternativ medicin och hantering av typ 1 Diabetes

et finns mycket mer att navigera diabetes framgångsrikt än att stanna ovanpå dina insulininjektioner. Det är också viktigt att hantera dina stressnivåer utbilda dig själv om sjukdomen och vara flitig att övervaka dina blodsockernivåer. Den korrekta hanteringen av typ 1......

Hur saktar du en snabb hjärtfrekvens

in kropp har ett komplext och sofistikerat system som styr din hjärtfrekvens från ögonblick till ögonblick. Olika nerver i hela kroppen övervakar kontinuerligt ditt blodtryck syre- och koldioxidnivåer blodets pH kroppsställning och andra parametrar som speglar ditt n......

Heart Beats per minut i övning

Din hjärtfrekvens beräknas i slag per minut. Detta hänvisar till hur många gånger ditt hjärta avtalar per minut. Du kan lära dig hur du taktar dig själv och spårar också dina framsteg genom att övervaka din pulshastighet. Att beräkna din hjärtfrekvens är lätt och beror ......

COPD &Exercise Heart Rate

m du har kronisk obstruktiv lungsjukdom eller KOL kan det vara svårt att göra dagliga aktiviteter. Sjukdomens effekt på din förmåga att träna kan vara djupgående för att du ska överväga att ge upp på att träna helt och hållet. Att förstå COPD och varför det kan göra fys......

Naughton löpbandsprofil

Naughton löpbandsprotokollet är ett sätt att mäta patientens kranshälsa. När patienten går på en löpband är EKG-sensorer fästa vid bröstet för att mäta hjärtans elektriska aktivitet. Naughton-protokollet är ett av flera olika testalternativ. Varje testmetod har faststä......

Hur kan jag säga om min hjärthögtalare behöver ett nytt batteri?

Pulsmätare är träningsredskap som är utformade för att spåra hur hårt ditt hjärta fungerar när du tränar; Detta gör att du kan lägga tillräckligt med stress på ditt hjärta för att stärka muskeln samtidigt som risken för överansträngning minimeras. Dessa enheter finns i ......

Hur man beräknar en fungerande hjärtfrekvens

rbeta med lämplig intensitet under träning hjälper dig att bränna kalorier och förbättra hjärt-respiratorisk träning. American Heart Association rekommenderar att du håller dig inom 50 till 85 procent av din maximala hjärtfrekvens för att skörda de flesta fördelarna med......

Gör Push-ups eller Sprinting Gör din hjärta Beat Snabbare?

En av kännetecknen för en bra träning är känslan av ditt hjärta som dunkar i bröstet. Typiskt är saker som ökar din hjärtfrekvens snabba och fullkroppsaktiviteter. Ju högre intensiteten i träningen är desto högre blir din hjärtfrekvens. Sprints är en mer tillgänglig ......

Proform 535X löpbandsspecifikationer

ProForm 535X är en motoriserad bostadsmotorbana. Den tillverkades 2003 av ProForm och såldes via Sears varuhus. 535X återförsäljte ursprungligen för cirka $ 535. Den har många avancerade funktioner såsom iFit-teknik och hjärtfrekvensstyrningsprogram. Denna modell är in......

RPE &Heart Rate

å din strävan att bli lämplig kan du vara förvirrad över skillnaden mellan upplevd frekvens eller RPE och hjärtfrekvens. Båda är informativa om kardiovaskulär fitness men de fungerar på olika sätt. RPE är subjektiv medan hjärtfrekvensen är objektiv. Att lära sig att anv......

Vad ökar din hjärtfrekvens?

Din hjärtfrekvens är antalet gånger ditt hjärta slår per minut eftersom det pumpar blod i hela kroppen. Din hjärtfrekvens ökar eller ökar ibland vilket kan vara bra eller dåligt beroende på omständigheterna. En viss nivå av hjärtfrekvens ökar är bra för din hälsa när......

Ebbeling löpband Test

bbeling löpbandet utvecklades 1991 som ett submaxalt gångprov för att bedöma volymen syreintag annars känd som VO2 max. Många VO2 max-tester administreras i klinisk miljö eftersom de faktiskt tar dig till trötthet på träningsapparaten. Ebbeling-testet är ett säkert och......

Ålder påverkar hjärtfrekvensen och svaret på övningen?

Din hjärtpuls som ska uppnås under träning beror på din ålder. Standardformeln för bestämning av maximal hjärtfrekvens är 220 minus din ålder. Till exempel är den maximala hjärtfrekvensen för en 60-årig 160 men den maximala hjärtfrekvensen för en 30-årig är 190. Din ......

Total 9627 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:59/129  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom