Bakteriell vaginos och folsyratillskott

akteriell vaginos är en inflammation i vaginala vävnader som ett resultat av bakterier. Som anaerober eller "dåliga" bakterier blir alltför många stör de naturliga balansen mellan vaginalfloran. Detta leder till irritation och efterföljande inflammation i vaginala vävnader vilket orsakar symtom som ofta är förknippade med tillståndet såsom vaginalt urladdning klåda och fula lukt. Du kan också märka en brännande känsla vid urinering eller till och med smärta under samlag. Flera könspartner douching IUD och brist på preventivskydd - det vill säga kondomer - ökar din risk men forskning har visat att det kan finnas en kostkomponent till detta tillstånd inklusive brist på folat i kosten. Tala med din läkare innan du tar ett kosttillskott för att förhindra eller behandla bakteriell vaginos.

Bevis

En studie som publicerades i september 2007 "Journal of Nutrition" fann att vissa näringsämnen kan påverka svårighetsgraden av bakteriell vaginos. Kvinnor med dieter högre i folat - liksom vitamin E och kalcium - var mindre benägna att utveckla svår vaginos än kvinnor vars dieter saknade den rekommenderade dagliga tilldelningen av detta näringsämne. Forskare tror att ökat intag av både folat och vitamin E förbättrat immunsvar vilket då kan sänka risken för detta tillstånd. Anledningen till att kalcium var till nytta är fortfarande okänt.

Folsyra

Folsyra är en syntetisk version av folat ett vattenlösligt B-vitamin. Rekommenderad dagpenning fastställs till 400 mikrogram eller mcg en dag för både män och kvinnor 14 år och äldre. Som med alla näringsämnen är den bästa källan till folat diet. Frukostflingor bekräftas ofta med detta B-vitamin men spenat ärter bönor sparris avokado jordnötter romarinsallat vete och köttlever är också bra källor. Det finns också i cantaloupe papaya banan och bröd. Om du inte kan få tillräckligt med folat i din kost kan du då ta folsyra för att få ditt intag av folat till det rekommenderade antalet men tala med din läkare innan du gör det.

Behandling

Medan folat- eller folsyra för den delen kan bidra till att minska risken för allvarlig bakteriell vaginos verkar det inte som att behandla tillståndet. Eventuella förmåner är i bästa fall anekdotiska. Istället kommer din läkare förmodligen att ordinera en medicinering. Metronidazol och clindamycin är de vanligaste läkemedlen som används för att behandla bakteriell vaginos enligt U.S. Department of Health and Human Services Office of Women's Health. Båda medicinerna används topiskt i en period av fem till sju dagar tills infektionen rensas. MayoClinic.com listar också tinidazol som ett annat alternativ för att behandla detta tillstånd. Denna medicinering tas oralt i två till fem dagar. Din läkare kan bestämma vilket recept som bäst passar dina behov.

Varning

Även om folsyra anses vara säker är det inte utan potentiella biverkningar särskilt vid höga doser. Enligt University of Maryland Medical Center har höga doser folsyra varit kända för att orsaka magproblem sömnstörningar och hudreaktioner. Det kan också orsaka anfall hos personer som tar antikonvulsiva läkemedel. Tala alltid med din läkare innan du tar detta eller något annat tillskott för att förhindra bakteriell vaginos.