Rengör dina ögonlocker dagligen. Integrerande läkare Dr Andrew Weil rekommenderar att du applicerar en varm fuktig tvättduk mot de drabbade ögonen för att lossna upp skorpan som kan bildas längs din lash line. Med en bomullspinne doppad i varmt vatten ska du försiktigt ta bort flingor runt den känsliga huden runt fransarna. Weil föreslår att du gör det två gånger dagligen.
Använd konstgjorda tårar eller smörjdroppar. Om dina ögon är torra kan detta ge tillfällig lättnad.
Lägg till solros eller kvälls primrosolja till din kost. Om blepharit orsakas av dermatit eller rosacea föreslår Weil en dos på 500 mg två gånger dagligen i sex till åtta veckor. När du märker övergripande förbättringar minska dosen i hälften. Innehållet i dessa tillskott är gamma-linolensyra (GLA) som fuktar din hud och hår.
Applicera en aktuell behandling. Söt svullna ögon med en applikation av kalendula salva eller genom att applicera våta tepåsar i ögonen rekommenderar Weil. Först nedsänk tepåsarna i varmt vatten och låt dem svalna helt innan de används som kompress. Antingen vanliga (svarta) eller kamille tepåsar är acceptabla.
Tips
Svullna ögon orsakade av blepharit orsakas av olika underliggande medicinska tillstånd än puffiga baggy ögon där ingen rodnad irritation och andra symptom är närvarande.
Om mjäll är orsaken till blefarit tala med din läkare om vilken mjällschampo som ska användas rekommenderar MayoClinic.com-experter.
Varningar
Låt inte svullna ögon ignoreras; blefarit kan orsaka komplikationer som kronisk rosa ögon stier ärrbildning i ögonlocken och ögonfransar som växer i ojämna vinklar varnar MayoClinic.com. Endast en läkare kan undersöka dina ögon genomföra lämpliga tester och diagnostisera detta tillstånd.
Saker som behövs
Tvättduk
Bomullsvattnar
Konstgjorda tårar
Solrosor eller kvällsfröolja (tillval)
Kalendula salva (tillval)
Vattensäckar (svart eller kamille)
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online