Hjälper Vitvinet sänker blodsockernivån hos diabetiker?

yfenoler i rött vin kan bidra till att förebygga metaboliskt syndrom och typ 2-diabetes genom att hjälpa din kropp att reglera blodsockernivån och fettmetabolismen enligt en studie av mat och funktion i januari 2011. Vitt vin innehåller också sådana polyfenoler men i mycket mindre mängder. Att rekommendera vilken typ av vin som helst som hjälper till att kontrollera diabetes är för tidigt och är under vissa omständigheter riskabelt.

Hypoglykemi Risk

Alla typer av alkohol inklusive vitt vin kan omedelbart orsaka hypoglykemi eller lågt blodsocker efter att ha konsumerat det och i åtta till 12 timmar efter att ha druckit enligt American Diabetes Association. Om du väljer att dricka vitt vin kolla din blodsocker innan du smuttar på den och äter också medan eller innan du dricker det. Drick bara ditt vin när blodsockernivån är under kontroll och konsultera en läkare innan du införlivar vitt vin i din kost rekommenderar föreningen. Symptomerna på hypoglykemi och drokhet är likadana - desorientering sömnighet och yrsel.

Fördelaktiga föreningar i vin

Liganderna i rött vin - främst ellaginsyra och epicatechin gallat eller EKG - har en affinitet för din peroxisom proliferatoraktiverad receptor y eller PPARy som är en nyckelfaktor i både glukos och lipidmetabolism. Faktum är att affiniteten liknar typ 2-diabetes drog rosiglitazon enligt A. Zoechling ledande författare för "Food and Function" -studien. Det ger anledning till att rött vin någonsin kan användas vid förebyggande och behandling av diabetes men mer forskning behövs. Röda viner innehåller en mycket högre nivå av ligander än vita viner. Även om mängden kan variera bland röda viner innehåller många röda 1 g per liter av dessa polyfenoler enligt tidningen "Wine Spectator". Vitviner däremot har mindre än .1 g per liter.

Expert Insight

Forskare från University of Natural Resources and Applied Life Sciences i Wien kom i brand i november 2010 när de sa ett litet dagligt glas rött vin kan hålla diabetes under kontroll rapporterar tidningen Daily Mail. Diabetes UK pekade på begränsad forskning för att backa förslaget och varnar för att vinet - antingen rött eller vitt - är högt i kalorier och ökar risken för viktökning. Alkoholen i vin kan också negera de fördelar som den polyfenoler den innehåller dr. Iain Frame forskningsdirektör vid Diabetes UK berättar för postens David Derbyshire i artikeln "Glas rött vin en dag" behandlar diabetes genom att hjälpa kroppen att reglera Blodsockernivåer. "

Överväganden

Antioxidantverkan i rött vin kan också hjälpa dig om du är diabetes eftersom det kan hjälpa till att förhindra diabetiska komplikationer orsakade av oxidativ stress noterar en 2003" Nuvarande medicinsk forskning och yttrande "Vetenskaplig granskning. Vitt vin innehåller emellertid inte lika stora mängder av dessa antioxidanter. Antioxidantinnehållet i ett glas rött vin är i själva verket lika med i 12 glas vitt vin enligt "Nutritional Strategies for Diabetisk och Prediabetic Patient" av Jeffrey I. Mechanick och Elise M. Brett.