Beskrivning
En vitaminliknande substans CoQ10 är också känd som vitamin Q10 och ubiquinon. Få människor upplever brister i detta näringsämne även om metaboliska och mitokondria störningar kan öka risken. Kött och skaldjur är naturliga källor till CoQ10. Även om detta ämne kräver mer studier kan det vara effektivt vid behandling av kongestivt hjärtsvikt Huntingtons sjukdom högt blodtryck migrän huvudvärk och Parkinsons sjukdom enligt MedlinePlus. Även om ingen standarddos finns finns studier som använder CoQ10 doser mellan 50 och 1200 mg per dag.
Biverkningar
Även om CoQ10 sällan orsakar problem hos de flesta kan det orsaka toxiska reaktioner hos vissa individer. Möjliga reaktioner på att ta CoQ10-tillskott är halsbränna illamående kräkningar utslag klåda diarré och huvudvärk. Du kan också uppleva svårigheter att sova och förlora din aptit. Vissa bevis tyder på att personer med hjärtsjukdom som tar CoQ10 kan uppleva en minskning av blodtrycket under intensiv träning enligt MayoClinic.com. Den resulterande bristen på syre kan leda till organskada. Detta ämne kan också påverka spermaproduktionen orsaka en minskning av blodtrycket och leda till en höjning i leverenzymer.
Allergiska reaktioner
Vissa människor upplever allergiska reaktioner mot CoQ10-tillskott. Dessa reaktioner innefattar allmänt utslaget av utslag. Klåda kan också uppstå.
Försiktighetsåtgärder
Kontakta din läkare innan du tar CoQ10-tillskott särskilt om du lider av lågt blodtryck hjärtsjukdom eller andra kroniska tillstånd. CoQ10 kan interagera med vissa receptbelagda läkemedel inklusive blodtrycksmedicin och blodförtunnande läkemedel. Detta tillägg innehåller otillräcklig vetenskaplig forskning för att säkerställa att du tar det medan du är gravid eller ammar. Även om CoQ10 kan vara säkert för barn prata alltid med din barnläkare innan du ger ditt barn näringsmässiga eller kosttillskott. MedlinePlus varnar för att ta CoQ10 inom de två veckorna före operationen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online