Varför är Cayenne Pepper bra för dig?

ayennepeppar är en del av Capsicum grönsaksfamiljen och används både i medicin och mat. Den innehåller föreningens kapsaicin som är ansvarig för de flesta av dess effekter. Forskning tyder på att cayennepeppar kan ge många fördelar för kroppen från att sänka blodtrycket för att bekämpa tillväxten av prostatacancer. cancer tillväxt. I rapporten som publicerades i mars 2006 av tidningen "Cancer Research" upptäckte huvudförfattaren Akio Mori och kollegor att capsaicin hämmar proteinet NF-kappaB vilket är aktivt för att orsaka tillväxt av prostatacancer. Inhibering av NF-kappaB inducerar apoptos eller celldöd i prostatacancerceller.

Ökar metabolism

Forskare från Mahidoluniversitetet i Thailand undersökte effekten av chili peppar som innehåller capsaicin på glukosnivåer och metaboliska betyg i friska kvinnor. Deltagarna drack en glukosdryck med eller utan färsk chili peppar. Vid 30 minuter efter intag avgick huvudförfattaren P. Chaiyata och kollegor att chili peppergruppen hade lägre glukosnivåer och ökade deras metaboliska hastighet jämfört med gruppen utan chili peppar. Forskare rapporterade i september 2003-utgåvan av "Journal of the Medical Association of Thailand."

Lågt blodtryck

Cayennepeppar kan ha blodtryckseffekter enligt en studie utförd av huvudförfattare Zhiming Zhu och forskare från det tredje militära medicinska universitetet i Kina. De upptäckte att capsaicin ökar produktionen av kväveoxid en gasmolekyl som förbättrar blodkärlsfunktionen och ökar blodflödet. Detta minskar i sin tur blodtrycket rapporten från augusti 2010 av tidningen "Cell Metabolism".

Minskar smärta

Capsaicin kan hjälpa till att minska smärtan i samband med artritiska tillstånd. Capsaicin minskar produktionen av substans P en neurotransmittor som frisätter enzymer som orsakar inflammation och smärta i kroppen.