Vad är fördelarna med havrextrakt?

Havrefrösextrakt kommer från en vanlig havre odlad över hela världen Avena sativa. Havrefrön är en rik källa till vitaminerna A B E järn zink mangan och kalcium. Olja extraheras från havrefrön och görs till en tinktur som används i homeopatisk medicin kosmetiska produkter och för dess olika hälsofördelar.

Kämpar Svamp

Havrefrösextrakt hämmar tillväxten av Penicillium roqueforti en blågrön svamp som förorenar industriella livsmedelsprocesser enligt en studie som publicerades i mars 2010 av "Applied Biochemistry and Biotechnology." Havrefrösextrakt utvärderades med vätskekromatografi-tandemmasspektrometri och befanns ha antifungal aktivitet som är 10 gånger mer riklig än korn vete och råg.

Drabbakterier

Havrefrösextrakt är ett effektivt antimikrobiellt medel när det testas mot de gram-positiva bakterierna S. aureus och gramnegativa bakterier som Klebsiella P. vulgaris Pseudomonas aerugiuosa E. coli A. niger och candida enligt en studie som publicerades i januari 2010-utgåvan av "African Journal of Pure and Applied Chemistry." Studien konstaterade att havrefrö e xtract kan vara en effektiv komponent i droger som ett alternativ till kommersiella antimikrobiella läkemedel som används vid behandling av infektionssjukdomar.

Förbättrad hjärnfunktion

Med hjälp av havrefrösextrakt kan du förbättra dina svar och fokusera enligt en studie publicerad i juli 2011 numret av "Journal of Alternative and Complementary Medicine." Den dubbelblinda studien använde äldre volontärer som visade låg kognitiv prestanda och gav dem enstaka doser havrefrösextrakt varje vecka. Studien konstaterade att havrefrösextrakt i doser på 1600 milligram kan bidra till att förbättra din uppmärksamhet koncentration och din förmåga att behålla fokus medan du utför olika uppgifter.

Potentiell diabetesbehandling

En annan möjlig medicinsk användning av havrefrö "extract is in diabetes management." 3 [[Använda havrefrösextrakt kan orsaka frisättning av insulin och hjälpa till att normalisera dina blodsockernivåer. En studie av bioteknikavdelningen Institutionen för tillämpad vetenskap vid Tekniska högskolan Bagdad Irak använde 25 Wistar-råttor uppdelade i fem grupper om fem. Alla grupper fick injektioner som gjorde dem diabetiska. Fyra av de fem grupperna administrerades havrefrösextrakt i varierande kvantiteter men kontrollgruppen gavs endast vatten. Blodglukosnivåerna mättes efter en vecka och råtta som gavs havrefrösextraktet hade en 20 procent minskning av blodsockernivån en 35 procent minskning efter två veckor och 50 procent efter tre veckor. Studien konstaterade att havrefrösextrakt var effektivt vid signifikant sänkning av blodglukosnivåerna hos diabetiska råttor.