Vad är fördelarna med lakrits i viktminskning?

Glycyrrhiza glabra som kallas lakrits är en traditionell örtmedel för många hälsosjukdomar. Vissa undersökningar stöder användningen av lakrits för viktminskning och fettreduktion. Lakritsuppskrifter med den aktiva ingrediensen glycyrrhiza har möjliga allvarliga biverkningar inklusive förhöjt blodtryck när de tas i höga doser eller i långa tidsramar. Deglycyrrhizinated lakrits eller DGL kosttillskott är säkrare men får inte ha samma fördelar för hälsoförhållandena. University of Maryland Medical Center rekommenderar att man tar örter med tillsyn av en vårdgivare som är kvalificerad inom botanisk medicin.

studier är nödvändiga för att bekräfta dessa resultat enligt US National Institutes of Health på dess Medline Plus webbplats. En studie utförd av Institutionen för medicinsk och kirurgisk vetenskap-Endokrinologi vid Padua Universitet i Italien och publicerad i juli 2003 utgåva av Journal of Endocrinological Investigation utvärderade effekterna av lakrits på 15 deltagare av normal vikt. Dessa individer konsumerade 3 5 g per dag av en kommersiell lakritsberedning i två månader. Kroppsfettmassan minskade medan kroppsmassindex inte förändrades.

Fetttjockleksminskning

Forskning som också utförs av Institutionen för medicinsk och kirurgisk vetenskap-endokrinologi vid Padua universitet och som framträder i juli 2005-frågan om Steroider utvärderade effekten på fetttjocklek efter applicering av en topisk kräm innehållande glycyrrhetinsyra härledd från lakrits. Arton kvinnor med ett normalt kroppsmassindex använde vardera en kräm innehållande 2 5 procent glycyrrhetinsyra eller en placebokräm på en lår i en månad. Behandlingskrämmen minskade avsevärt låromkretsen och ytlig tjocklek i tjocklek jämfört med de obehandlade låren och de som fick placebo-krämapplikationen. Författarna drog slutsatsen att glycyrrhetinsyra skulle kunna vara effektiv för att minska oönskade fettackumulering i specifika kroppsområden.

Effekter på fetma

En djurstudie som publicerades i januari 2007 av biovetenskap bioteknik och biokemi som genomfördes av Functional Food Ingredients Division av Kaneka Corporation undersökte effekterna av lakrits flavonoidolja på fetma möss. Tillägg med denna olja hindrade försämrad övervikt eller minskad fetma hos möss som åtfölja en fetthaltig diet jämfört med en grupp möss som inte fick denna olja.

Minska sockerslang och blodglukos

Människor som försöker gå ner i vikt kan har problem att hantera sockerbehov säger kiropraktorutövare Norman Allan. Tugga på lakritsrot kan hjälpa eftersom det är söt och binder även glukos. Denna effekt kan bidra till att reglera blodsockernivån vilket förhindrar begär som beror på blodsockersvängningar. Djurforskning som offentliggjordes i november 2004 av biologisk och läkemedelsbulletin som också genomförts av Kaneka Corporation bekräftade att lakritsflavonoider har hypoglykemiska effekter.