Serum Creatine och Normal Range

reatin och dess nedbrytningsprodukt kreatinin spelar en viktig roll i energimetabolism. Kroppen syntetiserar kreatin och härleder den från livsmedelskällor. Det går in i celler för att ge energi innan de bryts ner och utsöndras. Nivån av blodserum kreatinin och kreatin kan ge ledtrådar om vissa sjukdomstillstånd. Det är viktigt att konsultera en läkare angående förhöjd kreatinin och diagnosen och hanteringen av andra hälsorelaterade tillstånd.

Kreatinblodnivåer

I blodet mäts nedbrytningsprodukten av kreatin kreatinin med laboratoriemetoder för att diagnostisera hälsoförhållandena. Normala värden är 0 6 till 1 0 mg /dL; Det är dock möjligt att vara något utanför detta intervall och fortfarande vara frisk. Nivån av kreatinin i blodet representerar balansen mellan produktion och användning av kreatin jämfört med utsöndring av kreatinin.

Syntes och källor

Kreatin syntetiseras från aminosyrorna glycin metionin och arginin i njurarna och lever. Den färdas i blodet främst till skelettmusklerna. Det finns också i kosten särskilt kött. Kreatintillskott är också tillgängliga.

Funktion

När muskelkontrakt används använder den ATP-bärande molekylen för att utföra arbete. ATP bär tre fosfatgrupper på molekylen. När muskler kontraheras försvinner ett fosfat av ATP vilket gör ADP. Kreatin bär fosfat i muskeln och kan snabbt donera fosfat till ADP som fyller ATP som sedan kan användas igen för arbete.

Nedbrytning och utsöndring

Kreatin bryts ned i strukturellt liknande kemisk kreatinin. Det frigörs från muskelcellerna tillbaka till blodet. Njurarna filtrerar sedan kreatinin från blodet och utsöndrar det i urinen.

Sjukdomar

Det finns några sjukdomar som innebär att kroppen inte kan syntetisera kreatin vilket i hög grad leder till nervskador. Den vanligaste orsaken att hitta förhöjd kreatinin i blodet är nedsatt njurfunktion. Kreatininnivåerna stiger i proportion till förlusten av njurarnas filtreringskapacitet.

Tillägg

Tillägg med orala kreatintillskott är vanligt bland idrottare. Effekterna på atletisk prestation blandas i studier. En studie från 2002 som publicerades i "Journal of Family Practice" drog slutsatsen att kreatintillskott med motståndsträning ökar maxvikten lyfts hos unga män under 36 år. Dessutom finns det inga bevis för förbättrad prestanda hos äldre eller kvinnor eller för andra typer av makt eller styrka övningar. Slutligen är säkerheten hos kreatin fortfarande obefogad och tills dessa problem är åtgärdade kan dess användning inte rekommenderas universellt.