Hur fungerar gurkmeja och bromelain som Cox-hämmare?

Många sjukdomar orsakar smärtsam inflammation som stör daglig aktivitet. En av de vanligaste är artrit som påverkar cirka 46 miljoner amerikaner enligt artritfonden. Inflammation i artritiska leder leder till ett enzym som kallas cyklooxogenas eller "Cox" som startar den biokemiska vägen som leder till svullnad styvhet och smärta. Hämmande av detta enzym är ett sätt att stoppa inflammation och lindra obehag. Flera växtbaserade läkemedel kan uppnå detta inklusive användning av gurkmeja och bromelian. Rådgör med din läkare för att bestämma om det är lämpligt att tillsätta dessa örter till din behandling.

Gurkmeja Fördelar

Gurkmeja är ett örtmedel som används i både traditionell kinesisk och indisk medicin. Utövare rekommenderar det som en generell hälsotonik och behandlar ett antal olika förhållanden. Den biologiskt aktiva ingrediensen curcumin är en antiinflammatorisk förening som hämmar aktiviteten av cyklooxygenas och andra enzymer som orsakar inflammation enligt Linus Pauling Institute vid Oregon State University. Curcumin tar också bort fria radikaler vilka är biprodukter från matsmältning som kan skada celler genom att skada DNA.

Beviset

Ett antal studier stödjer användningen av gurkmeja eller renat curcumin för att hämma Cox-aktivitet och undertrycka inflammation . I en rapport av Dr V. Kuptniratsaikul et al publicerad i augusti 2009 "Journal of Alternative and Complementary Medicine" var curcumin extrakt lika effektivt för behandling av patienter med knä artrit som ibuprofen. I en annan studie som publicerades i december 1986 "International Journal of Clinical Pharmacology Therapy and Toxicology" konstaterade Dr. R. Satoskar et al att curcumin minskade inflammation hos patienter som återhämtade sig från operationen. Flera kliniska prövningar med curcumin pågår i början av 2011 bland annat vid University of California där den utvärderas som en potentiell behandling för reumatoid artrit.

Lägga till bromelian

Bromelian är ett naturligt enzymrenat " 3 [[Enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center kan bromelian ha antiinflammatorisk aktivitet på grund av dess förmåga att minska nivåerna av prostaglandin en förening som ökar med Cox-aktivitet och som orsakar inflammation. Bromelian kan ha en extra fördel när den tas ihop med gurkmeja eller curcumin eftersom det kan öka mängden curcumin absorberas av matsmältningsorganet enligt Nutritional Supplement Educational Center.

Rekommendationer och försiktighetsåtgärder

Gurkmeja och bromelian finns i de flesta hälsokostaffärer som kapslar och varje kan tas två eller tre gånger dagligen. Även om dessa örter generellt anses vara säkra kan vissa människor utveckla en allergi mot en eller båda. Undvik gurkmeja och bromelian om du tar immunundertryckande eller blodförtunnande läkemedel eftersom vissa interaktioner är möjliga. Rådgör med en läkare för att bestämma om det är lämpligt att konsumera en eller båda dessa örter för ditt tillstånd.