Vad är depression?

Om du har känt dig ledsen i två veckor eller mer kan du lida av depression. Depression är en psykisk sjukdom som orsakar sorg och svårigheter att uppleva nöje. Det kan också påverka sömn aptit och energinivå samt försämra tänkande. Mest om är det faktum att vissa personer som lider av depression utvecklar självmordstankar.

Få hjälp

Om du (eller någon du känner) har tankar om självmord eller självskada är det en nödsituation som kräver omgående utvärdering av en medicinsk eller psykisk hälsovårdspersonal. Det finns flera alternativ för att få hjälp omedelbart. En av dessa är National Suicide Prevention Lifeline (Suicidepreventionlifeline.org). Detta är en gratis 24-timmars hotline tillgänglig för personer som upplever känslomässiga kriser eller har tankar om att skada sig eller andra. Numret är 1-800-273-TALK (8255). Andra alternativ inkluderar att ringa 911 eller ha en familjemedlem eller vän ta dig till närmaste akutrum. Du kan också ringa din mentalvård eller sjukvårdspersonal (om du har en). Men om en leverantör inte är omedelbart tillgänglig för hjälp använd något av ovanstående metoder.

Depressiva störningar

Det finns flera depressiva störningar som beskrivs i

Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar

Femte upplagan (DSM 5) publicerad av American Psychiatric Association. Dessa inkluderar stor depressiv sjukdom persistent depressiv sjukdom premenstruell dysforisk störning störande stämningsdysregulationsstörning depressiv sjukdom på grund av ett medicinskt tillstånd och substans eller medicinsk inducerad depressiv sjukdom.

Större depression är en sjukdom med måttlig svåra symtom som kvarstår i minst två veckor men oftast mycket längre. Persistent depressiv sjukdom är associerad med mildare symtom som kvarstår i minst två år. Premenstruell dysforisk störning är ett tillstånd där humörsymptom uppträder i veckan före starten av din period. Disruptiv stämning dysregulationsstörning manifesterar sig som irriterande humör med temperaturslam och förekommer först i barndomen. Depressiva störningar kan också orsakas av mediciner substansanvändning eller andra medicinska tillstånd. Dessutom kan depression associeras med säsongen (säsongsbetonad affektiv sjukdom) psykos (vanföreställningar och /eller hallucinationer) och ångest.

Diagnosen av en specifik depressiv sjukdom kan göras med medicinsk eller psykisk hälsa professionell. Att veta symptomen på depression är dock viktigt för att veta när en professionell utvärdering anges. Dessa diskuteras i avsnittet Signs and Symptoms of Depression.

Om du har eller tror att du kanske har depression är det viktigt att söka hjälp och starta behandlingen så snabbt som möjligt.

Hur vanligt är depression?

Det är viktigt att veta om depression på grund av dess prevalens. Enligt Världshälsoorganisationen påverkas cirka 350 miljoner människor världen över. När det gäller den stora depressiva sjukdomen visade en rapport från U.S. Substance Abuse och Mental Health Services Administration att 1 av 12 vuxna i USA upplevde ett stort depressivt episode under det föregående året. Sammantaget anses det att 14 miljoner till 16 miljoner människor upplever ett stort depressivt episode varje år i USA. Av skäl som vi inte förstår är depressionen ungefär dubbelt så vanlig bland kvinnor som hos män. Prevalensområdet för större depression är cirka 3 till 5 procent för män och 6 till 12 procent för kvinnor. Så om en av de 10 kvinnorna upplever depression någon gång i sitt liv jämfört med ungefär en av 20 män. För persistent depressiv sjukdom är prevalensen 3 till 4 procent så att ungefär en av 25 individer lider av detta tillstånd.

Depressiva störningar är mycket vanliga. Nästan alla i USA har antingen upplevt depression eller känner till en vän eller familjemedlem som har. Detta tillstånd kan orsaka allvarligt nedsatt eller dödsfall. Den goda nyheten är att effektiva behandlingar är tillgängliga och återhämtning är sannolikt med lämplig behandling.