Heliga basilikas hälsofördelar

elig basilika en liten buske med doftande blad används ofta i hela södra Asien för påstådda medicinska ändamål och som örtte. Ayurvedisk medicin betraktar helig basilika som en adaptogen - en ört som bringar kroppssystemen i balans och ökar motståndskraften. Vetenskapliga studier har stödt användningen av helig basilika för vissa hälsoförhållanden. Rådfråga en kvalificerad sjukvårdspersonal för att bestämma den lämpligaste behandlingsmetoden för dina behov innan du kompletterar med helig basilika.

Odlade växter

Odlade heliga basilika visade mer antioxidantinnehåll och aktivitetsnivåer än fältväxter i en studie publicerad i oktober 2007 "Journal of Agricultural Food Chemistry." Forskarna identifierade rosmarinic acid som den primära antioxidanten i de odlade heliga basilproverna. Odlade prov visade högre aktivitet än fältvuxna prover vid avlägsnande av fria radikaler och testades högre i flera andra antioxidantparametrar. Forskarna drog slutsatsen att kultiverad helig basilika kan ha överlägsen antioxidantkapacitet jämfört med den odlade odlingen.

Avgiftning

I september 2007 utgav "Journal of Medicinal Foods" en studie som visade helig basilika innehar I studien gav forskare heliga basilikaxtrakt i doser på 100 mg 200 mg 300 mg och 400 mg per kg kroppsvikt till laboratorie-råttor i fem dagar före exponering för ett toxin. Helig basilisdosering på 300 mg per kg skyddar råttorna från leverskador inhiberade oxidationen av lipider och proteiner och förbättrade aktiviteten hos leveravgiftande enzymer.

Antistress

En studie publicerad i september 2007 " Journal of Natural Products "tillkännagav upptäckten av tre nya aktiva föreningar att följa med de åtta kända substanserna i helig basilika. Forskare testade de nya substanserna i en dos av 40 mg per kg kroppsvikt på laboratorieråttor som genomgick akut stress och observerade lovande stressreducerande effekter. Några av dessa föreningar minskade blodsocker- och kortisolnivåer konserverad energiproduktion och minskad binjurestorlek vilket indikerar helig basilikas signifikanta anti-stress-förmåga på flera nivåer.

Antiseizure

Helig basilika kan vara användbar för att förhindra anfall enligt en studie publicerad i 2003 "Indian Journal of Experimental Biology." Vetenskapsmän gav extrakt av helig basilstam blad- och stamcallus - celler som bildar sig vid den snittiga ytan av en stam - till laboratoriedjur och observerade signifikant antikonvulsiv aktivitet jämfört med standard antiseizurärmedicin fenytoin.

Antiinflammatorisk

Fettsyror i helig basilika visar effektiva antiinflammatoriska egenskaper säger författare till en studie som publicerades i juni 2008 "Indian Journal of Experimental Biology." Helig basilika innehåller höga halter av omega-3 essentiell fettsyra alfa-linolensyra och producerade störst hämning av inflammation vid testning mot linfrö och sojabönolja i studien på laboratorierotter.