Pepparmynta
Pepparmynta kan lindra alla typer av gastrointestinala problem som matsmältningsbesvär kräkningar illamående och gas. Den tyska kommissionen E som reglerar användningen av örter godkänner användningen av pepparmynta för spastiska störningar i mag-tarmkanalen. Men pepparmint rekommenderas inte för dem som har gastroesofageal refluxstörning eftersom det kan slappna av den övre magsäcken och tillåta magsyror att irritera matstrupen. De med gallstenar bör också undvika denna ört.
Spearmint
Botanical.com säger att spearmint används främst för matlagning. Det har liknande fördelar för matsmältningssystemet som pepparmynta men i mindre utsträckning. Enligt webbplatsen Herb Companion används spearmint främst som ett smakämne i te. Spearmint påverkar reproduktiva hormoner.
Tarragon
Tarragon ger också fördelar för matsmältningssystemet eftersom det ökar matsmältningsgraden i magen. Det kan också lindra gas och dyspepsi. Tarragons eterisk olja bör undvikas av gravida kvinnor och småbarn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online