Rosemary and Thyme
De flyktiga oljorna av rosmarin och timjan växter har använts i århundraden för att hjälpa till att läka andningsskador. Förångning av rosmarin eller timjan är ett effektivt sätt att leverera läkande antimikrobiella element till lungorna. Rosemary och timjan är båda mycket flyktiga så var försiktig för att undvika oavsiktlig förbränning vid förångning.
Eucalyptus
Eucalyptus är en effektiv antibakteriell växt med ångor som är mjuka nog för säker administrering till barn och gravida kvinnor. Denna trevliga luktanläggning har ångor som kan vara till hjälp vid förkylningar influensa och lunginfektioner.
Välja att förånga medicinsk cannabis ger ett mycket säkrare sätt att uppleva lättnad för personer som lider av PTSD depression ångest autoimmuna störningar kronisk smärta och andra medicinska tillstånd. Medicinsk cannabis är laglig i många stater för personer som omfattas av särskilda riktlinjer. Förångning av denna kraftfulla medicinska ört ger dig ett hälsosammare alternativ att röka och ett säkrare sätt att uppnå önskad lättnad. Förångande medicinsk cannabis rekommenderas av läkare som ett säkert sätt att använda denna medicinska ört. Alltid använda medicinsk cannabis på ett ansvarsfullt sätt.
Kamille
Mästare av växtbaserade rosmarin Gladstar rekommenderar att man förångar kamomill för sina mildt lugnande effekter. Kamille är en av de säkraste plantorna att förånga och kan användas för barn och gravida kvinnor som hanterar mild ångest eller som har problem med att sova. Om ångest eller sömnlöshet är ett kroniskt problem var noga med att tala med din läkare.
Lavendel
Enligt herbalisten Susan Weed är lavendel en lugnande ört som har använts i århundraden för dess lugnande effekter. Förångande lavendel sägs främja välbefinnande och leverera kraftfulla antibakteriella ångor till kroppen. Denna milda ört kan användas säkert för människor i alla åldrar. Var noga med att använda organisk lavendel för att förhindra bekämpning av bekämpningsmedel eller herbicider under förångning.
Basil
Basil kan användas vid förångning av en gastrisk mage. De avslappnande egenskaperna i basilika ger en lugnande doft medan de flyktiga oljorna levereras till kroppen i ångform. Även om basilika är en säker ört ska den inte användas i överskott av kvinnor som är gravida eftersom det kan öka för tidiga sammandragningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online