Finns det örtmedel för muskelspasticitet?

uskelspasticitet är ett tillstånd där musklerna upprätthålls i ett spänningstillstånd genom motorkommandon som kommer från hjärnan. En mängd olika örter har visat muskelavslappande egenskaper och lugnande effekter på nervsystemet som kan hjälpa till att lindra täta och ömma muskler på grund av muskelspasticitet. Som med något botemedel rådfråga din läkare innan du använder örter för att behandla ett medicinskt tillstånd.

Oregano

Vissa former av muskelspänning kan bero på för mycket oxidation enligt Mary Harwell Sayler och Lori Siegel MD författare till "Encyclopedia of the Muscle and Skeletal Systems and Disorders." När det händer ta extra antioxidanter helst i form av färsk frukt grönsaker och örter för att minska oxidationsbelastningen i överarbetade muskelceller. Många örter erbjuder kraftfulla antioxidantfördelar några i mycket större koncentrationer än frukter och grönsaker. Oregano innehåller till exempel mer antioxidantaktivitet än vitamin E. Andra hög-antioxidantväxter inkluderar bay dill koriandertimma och rosmarin. Tala med din läkare om hur du använder oregano för att hjälpa dina symptom. -minute örter och kosttillskott konsult. " Arnica är medlem i daisyfamiljen och är också känd som Wolfs ban eller bergtobak. Denna växt är giftig i vanliga doser men säker i homeopatiska doser. Arnica har visat sig minska inflammation och förbättra blodflödet till skadade eller blåmärken. Fugh-Berman noterar också antibakteriella och antifungala egenskaper hos arnica vilket också kan hjälpa till att lindra muskelsårighet som kan vara relaterad till en infektion. Konsulter din läkare om arnica.

Bromelain

Enzymet bromelain som finns i frukter som ananas och papaya ökar muskelhälsan från mindre skador genom att smälta och dispergera inflammationsprodukter enligt Judith Deutsch författare i boken "Kompletterande terapier för fysisk terapi: en klinisk beslutsfattande strategi". Du kanske märker mindre muskelsmärta och svullnad när du använder bromelain. Deutsh rekommenderar också örthästkastan för muskelsprutningar för att sätta ner svullnad. Tala med din läkare först.

Kava Kava

Kava kava en fijiansk ört kan lindra kronisk muskelsmärta säger Gary Null Ph.D. författare till "The Complete Encyclopedia of Natural Healing." Kava har använts för att behandla ångest och andra spänningsrelaterade sjukdomar. University of Maryland Medical Center försäkrar att kava kava kan orsaka leverskador. Ta bara kava kava under din doktors övervakning. Kinesisk örtmedicin erbjuder också lättnad för muskelspänningar och ömhet. Tian Ma gou Teng Yin även känd som Gastrodia och Uncaria och tian ma mi huan su kan lindra muskelspasmer och sänka blodtrycket. Fråga din vårdgivare om dessa behandlingar.