Örter som hjälper till att spola levern och gallbladder

änk på levern som ett primärt toxinfilter i kroppen medan den närliggande lagertanken eller gallblåsan lagrar gallan som används för att smälta fetter. Om alltför mycket fett byggs upp i levern kan gallan bli slam vilket gör att båda organens funktioner minskar. Enligt Dr Sandra Cabot författare till "The Liver Cleansing Diet" är det mycket viktigt att rengöra levern regelbundet för att undvika att det blir överbelastat med avfallsprodukter. Att tillsätta vissa örter till din kost kan hjälpa levern och gallblåsan i att spola toxiner och skräp.

Guldmynt Grass

Som namnet antyder kommer denna ört från en typ av gräs. Enligt registrerad medicinsk tekniker Julie Chang i Ontario Kanada används örtguldmyntgräset i traditionell kinesisk medicin i form av en tinktur med alkohol för att krossa och upplösa gallstenar. Smärta orsakad av gallstens leder ofta till operation för att avlägsna gallblåsan en vanlig praxis i Nordamerika. Periodiskt intag av guldmynt gräs ört kan förhindra behovet av operation.

St Mary's Thistle

St. Marys Thistle även känd som "mjölktistel" är en kraftfull ört för levern och gallblåsan. Det fungerar som en sköld för levern skyddar detta vitala organ från giftig överbelastning. St Mary's thistle rymmer agenten silymarin som är starkt koncentrerad i tistelens frön enligt Dr Melissa Palmer i sin bok "Guide of Hepatitis and Liver Disease." Denna egenskap har varit föremål för många kliniska studier med positiva konsekvenser för att förbättra leverns hälsa. Enligt den 15 december 2009 utgåvan av tidskriften Cancer publicerad av American Cancer Society återspeglade resultaten från en 2009-studie att mjölktisteln - och speciellt dess växtbaserade silymarin - skulle kunna tillåta patienter att ta potenta doser kemoterapi utan att skada levern.

Beet Root

Ursprung från Ryssland och nu en häftklamra i Nordamerika är betrototen en lätt att hitta grönsak med medicinska fördelar. organiskt odlade betor för rengöringsändamål rodddelen av växten suger upp pesticider och andra toxiner från löv och jord. Även om lövväxtens löv är ätliga ger den lila roten mig ndirect rengöring fördelar för levern. Rötterna innehåller antioxidant enzymer glutationperoxidas och glutation-S-transferas. Dessa enzymer arbetar indirekt för att hjälpa till med att spola levern genom att gallret gallan så att det lättare kan förflyttas genom levern i tunntarmen där det bryter ner fett och stimulerar peristaltik. Enzymerna skyddar också leverceller från toxiner.

Corn Silk

Örter finns i olika former storlekar och texturer. Det silkeslena trådliknande materialet från honkornsblomman har rengöringsförmåga för levern och gallblåsan. Enligt experterna på örter 2000 har de långa trådarna av majssilke använts i traditionell kinesisk medicin för behandling av gulsot. Dessutom antas det att öka gallproduktionen i levern och förbättra gallflödet genom gallkanalerna. Majssilke är också en avgiftande ört.