Fördelar
National Institutes of Health online medicinsk encyklopedi Medline Plus konstaterar att vitlök är effektiv för att sakta ner utvecklingen av ateroskleros och sänka blodtrycket. Vissa bevis stöder att använda vitlök topiskt för att behandla svampinfektioner. Vitlök innehåller antioxidanter ämnen som bekämpar cellskadliga fria radikaler. Allicin i knäckt färsk vitlök kan döda bakterier som orsakar matförgiftning inklusive E. coli Staphylococcus aureus och Salmonella enteritidis.
Folk använder också vitlök för att behandla medicinska tillstånd som inte är vetenskapligt stödda. Dessa inkluderar behandling av kolon rektal och magkanker och förhindrande av fästbett. Vitlök används också som ett folkmedel för att behandla förstorad prostata diabetes allergier artros kyla influensa preeklampsi och diarré. Vissa människor använder den för att stödja immunförsvarets funktion och för att förebygga och behandla bakterieinfektioner. Att upprätthålla leverfunktionen bekämpa trötthet och hantera symtom på trängsel gikt astma reumatism och bronkit är ytterligare ogrundade experimentella tillämpningar på vitlök. Allicin
Vitlökens starka doft är allicin. Det är också ingrediensens ansvar för vitlökens medicinska effektivitet. Allicin är inte en stabil kemikalie. Detta gör att vissa producenter av vitlökstillskott kan ändra ämnet och marknadsföra produkten som "luktfri vitlök". Allicin är dock inte lika effektivt när det ändrar form. För att din man ska få fördelarna med vitlök borde han äta den i sin fria form oavsett hur det gör honom lukta.
Odor
Vitlöks distinkt lukt avstöter vissa människor när det är på andan eller utsänd genom svett. Vitlöks skyndsamhet kan också orsaka en brännande känsla i magen halsbränna flatulens kräkningar och diarré eller illamående hos vissa människor. Vitlök kan också öka blödningen. Rå vitlök tenderar att producera mer av dessa illamående. Att dricka mycket vatten och äta en balanserad kost rik på frukt grönsaker helkorn och magra proteiner hjälper din kropp att bearbeta toxiner med maximal effektivitet vilket kan mildra en del av lukten som orsakas av en stor vitlökskonsumtion.>
Med tanke på vitlökens positiva hälsoeffekter kan det bästa sättet att hantera en vitlökskryddad make vara att gå med honom. Förbered romantiska middagar med hans favoriserade allium inklusive ingredienser du också njuter av. Dessutom uppmuntra honom att inkludera ett bredare utbud av smakrika ingredienser i hans matlagning såsom cayenne och chipotle peppar indiska curryblandningar tamarindmassa ansjovis Mellanösternspice mix za'atar thailändsk galangarot och andra ovanliga djärva smaker att minska sitt beroende av vitlök för smakämnen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online