Fördelar med Inositol eller IP6

nositol är ett enkelt kolhydrat som tillhör en klass av föreningar som kallas polyoler. Den har en 6-ledig karbonring med sex kemiska grupper som heter hydroxylgrupper kopplade till den. Inositol med sex fosfatgrupper bifogas kallas inositolhexafosfat eller fytinsyra (eller IP-6). Varken förening är ett essentiellt kostämne även om båda föreningarna har studerats för sina roller och möjliga användningsområden för människors hälsa.

IP-6

IP-6 finns ofta i form av ett olösligt salt kalciumfytat. Människor och andra djur som grisar med liknande matsmältningssystem kan bara i viss utsträckning smälta fytat så att de inte kan hämta det mesta av fosfat som är bunden till fytatet. Ruminantdjur som kor kan emellertid smälta fytat och hämta fosfat från det. fytat i foder kan gynna dessa djur och boskapsrancher genom att ge en rik källa till fosfat i könsdieten.

Enligt amerikanska cancerföreningen har forskare funnit att IP-6 ibland kan sakta ner tillväxt av tumörceller i petriskålar. Det finns också bevis för att det kan bidra till att tumörer bildas i specifika organ i labbdjur. För närvarande vet emellertid inte forskare om det uppvisar liknande effekter hos människor. Dessutom kan höga halter av dietfytat binda och låsa upp vissa mineraler som kalcium och zink vilket hindrar kroppen från att absorbera dem.

Inositol

Enligt amerikanska cancerföreningen har forskare funnit IP-6 kan ibland bromsa tillväxten av tumörceller i petriskålar. Det finns också bevis för att det kan bidra till att tumörer bildas i specifika organ i labbdjur. För närvarande vet emellertid inte forskare om det uppvisar liknande effekter hos människor. Dessutom kan höga halter av dietfytat binda och låsa upp vissa mineraler som kalcium och zink vilket hindrar kroppen från att absorbera dem.

Gynnsamma effekter

Som noterat i en 2009-recension i Cochrane Library finns det är någon anledning att tro att inositoltillskott kan vara till hjälp vid behandling av depression även om bevisen är oklart. En studie från 1999 i New England Journal of Medicine fann bevis för att d-chiro inositol en specifik form av föreningen kan vara till hjälp vid behandling av polycystiskt äggstockssyndrom. Ytterligare forskning skulle behövas för att bekräfta inositols effektivitet vid behandling av något tillstånd.