Relaxation
De flesta reagerar på stress på ett negativt sätt. Vissa människor blir emotionella; andra bryter ut i utslag såsom nässelfeber indikerar MayoClinic.com. Lärande sätt att bekämpa de vardagliga känslorna av stress kan hjälpa till att motverka nässelfeberna från återkommande. Att ta långa promenader läsa en bok gå på gymmet eller ta en avkopplande cykeltur kan hjälpa till. Vad som än gör att du känner dig mest avslappnad kan hjälpa de stressiga känslorna lugna ner.
Identifiera utlösare
För att bli av med elfenben naturligt undersök vilka kemikalier som kan producera en breakout. Att veta ingredienserna i smink och hårsprayar schampon torktumlare och tvål kan hjälpa dig att hitta orsaken bakom bikupreaktionerna säger MayoClinic.com.
Allergier kan också leda till en elva bryta ut. Om du har allergi mot en viss mat t.ex. jordnötssmör kan det utlösa symtomen att äta. Många bryter ut i nässelfeber på grund av en jordnötsallergi. Att undvika livsmedel som innehåller jordnötsolja och jordnötter eller vilken mat som helst som startar bikupreaktionen kan hjälpa symtomen att försvinna.
Medicinsk förändring
Medicin kan också ge upphov till en nässelfrekvens så det är ett sätt att stoppa detta problem att kontakta en läkare. Om du upptäcker en koppling mellan ett läkemedel mot narkotika och nässelfeber har den speciella medicinen typiskt alternativ. Att veta vilka mediciner som orsakar nässelfeber är fortfarande ett viktigt verktyg för att förebygga nässelfeber säger MayoClinic.com. Medicin som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel inklusive ibuprofen acetylsalicylsyra och naproxennatrium kan förvärra nässlor.
Undvik extrema temperaturer
Drastiska temperaturförändringar kan orsaka nässelfeber hos vissa människor. Om du upplever förekomster av nässelfeber som är relaterade till temperaturen undvik dessa extremiteter med skyddskläder i kylan eller stanna ute i solen på heta dagar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online