Kan du få surt återflöde och bara inte veta det?

er några månader av heshet gick jag till en öron- näs- och halsläkare för att försöka hitta ut vad som orsakade min röst att förändra så dramatiskt. Det verkade som om jag alltid var på laryngitkram och jag kände mig ibland som om jag hade en klump i halsen så jag fick Googling mina symptom. Min fantasi sprang vild när jag ansåg möjligheterna med noder på mina vokal ackord eller till och med sämre - halscancer. Föreställ dig min förvåning när jag efter att ha sett ner min hals i alla 30 sekunder sa att jag hade ett klassiskt fall av surt återflöde.

"Acid reflux är en av de vanligaste missdiagnostiserade sjukdomarna som drabbar amerikaner" säger Jamie Koufman MD chef för Voice Institute of New York klinisk professor i otolaryngology i Mt. Sinai Medical System och författare till många böcker om ämnet inklusive den kommande "sura återflödet hos barn: hur hälsosam kost kan fixa ditt barns astma allergier fetma näsanläggning hosta &Croup. "

I själva verket påverkar refluxrelaterade sjukdomar minst hälften av alla amerikaner och stiger i en alarmerande takt. Och återflödes orsakad esofagal cancer har ökat med mer än 850 procent för att bli den snabbast växande (av incidens) cancer i USA säger Koufman.

Utvärdera dina symptom

Lawrence B. Cohen MD professor i medicin och gastroenterologi vid Icahn School of Medicine på Mount Sinai Hospital i New York säger att medan typiska symptom på återflöde som halsbränna rygg och uppkastning är vanligtvis lätt att känna igen kan lider också uppleva vad som kallas "tyst återflöde "som orsakar en mängd olika atypiska symptom såsom heshet hosta repetitiv halsbehandling och andfåddhet. Dr Koufman lägger till den listan postnasal dropp ont i halsen heshet en känsla av klump på halsen och svårighet att svälja. Eftersom dessa symtom också kan orsakas av andra hälsoproblem kan tyst återflöde vara knepigt att diagnostisera.

Om du diagnostiseras med surt återflöde vill du vidta åtgärder för att läka din matstrupe och förhindra långsiktiga komplikationer av återflöde som innefattar sår i matstrupen och utvecklingen av precancerösa tillväxter. Det finns inget sätt att behandla det: Vissa patienter med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) kan hanteras på ett adekvat sätt med bara diet och livsstilsförändringar medan svårare fall kan behöva långvarig medicinering eller till och med operation.

Justera din kost

Dr Koufman säger också att när du äter kan det vara lika viktigt som vad du äter när du hanterar dina symtom. "Att äta för sent är nummer ett riskfaktor för återflöde; Köket bör stängas fyra timmar före sänggåendet för återflödiga säger hon. När det gäller vad man ska äta rekommenderar Koufman en ren (konserveringsfri) diet av magre proteiner gröna grönsaker alkaliskt vatten (Koufman själv genomförde en undersökning av dess effekt) och vad som kallas en alkalisk diet för att hålla syraproduktionen vid en Minst.

Behöver du Meds?

Även om det finns en mängd överklagande medel för att motverka reflux symptom säger Dr. Koufman att folk borde veta att det finns två olika typer av mediciner som ordineras generellt för syra återflöde som fungerar väldigt olika - PPI (protonpumpshämmare) och H2A (histamin 2-antagonister). PPI sänker syra i magen genom att blockera enzymet i magen i magen som producerar den. De inkluderar Nexium Prilosec Protonix Dexilant omeprazol pantaprazol med mera. Och enligt Dr Koufman borde de aldrig ha sålts över disken.

Först har de biverkningar som inkluderar diarré buksmärta och huvudvärk. För det andra när de avbryts upplever många människor "rebound hyperacidity" eller en försämring av deras symtom. För det tredje har PPI rapporterats vara associerade med hjärtinfarkt njursjukdom Alzheimers sjukdom esofagal cancer och dödsfall. Enligt min mening bör PPIs endast ordineras av läkare och ska aldrig användas på lång sikt " säger hon och tillägger att hon slutat använda PPIs helt i sin praktik för tre år sedan.

Den andra klassen av reflux meds hon nämner - H2As - fungerar på samma sätt genom att skicka en signal till dina sura frigörande magsceller för att underlätta. De inkluderar ranitidin (Zantac) famotidin (Pepcid) och cimetidin (Tagamet) men de har inte samma upprörande biverkningar. Ändå borde du bara använda dem under längre tid än två veckor om du har en läkarvård.

Tror du att du kan få surt återflöde? Se en läkare för att utvärdera svårighetsgraden av ditt tillstånd och bestämma din bästa behandling. Du kan behöva väga svårighetsgraden av dina symtom mot riskerna i samband med medicinerna. Med mer medvetenhet om sjukdomen och dess symtom bör vi börja se en minskning av den alarmerande cancerstatistiken.