Kaffe som irriterande
Kaffe är en dryck för att undvika om du upplever inflammation. Kaffe kan irritera surt återflöde genom att stimulera överdriven magsyrautsöndring. Din mage utsöndrar normalt syra som används för att bryta ner livsmedel före absorption i tunntarmen. Att förtära mycket kaffe betyder att det är mer troligt att denna vätska kommer att blandas med magsyra och återupptas i din matstrupe.
Acid Reflux Mechanism
Acid reflux kan vara kronisk eller kortsiktig. Förtäring av ett frätande medel viral inflammation eller intubation kan orsaka detta tillstånd. Risken för återflöde ökar efter gastrisk bypassoperation tobaksbruk återkommande kräkningar och ökat abdominalt tryck som under graviditeten.
Drycker som ska undvikas
Alkohol och andra koffeininnehållande drycker som te och cola är vanliga triggar av surt återflöde. Vissa människor tycker att konsumerar endast små mängder vatten med sina måltider kan hjälpa till med att kontrollera symptomen istället för att konsumera vatten i glaset flera gånger under en måltid. Människor svarar annorlunda på olika livsmedel; Det är viktigt att lära sig vilka matar som utlöser dina symptom.
Du bör också sluta röka och undvika choklad. Pepparmint och spearmintoljor som de som används i godis och tuggummi kan också utlösa syreåterflöde. Du borde också stanna upprätt och undvika stark aktivitet strax efter att ha ätit. Dessutom undviker tätt passande kläder särskilt efter en måltid. Syra och högkryddad mat kan också utlösa symtomen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online