Effekt på Acid Reflux
En studie publicerad i "The American Journal of Gastroenterology" 2011 fann att zink snabbt lättade sura reflux symptom hos både råttor och människor. Effekterna varade i mer än tre timmar. Det var dock en liten studie så ytterligare forskning är nödvändig för att bestämma huruvida zink är ett bra alternativ till andra sura refluxbehandlingar och vilken zinkdos fungerar bäst.
Potentiell mekanism
Acid reflux som påverkar upp till 35 procent av amerikanerna beror ibland på att magen producerar för mycket syra. Zink kan hjälpa till att begränsa mängden syra som produceras i magen vilket gör det mindre troligt att överskott i magsyra kommer att skjutas upp i matstrupen som surt återflöde.
Jämfört med andra behandlingar
Några av de andra behandlingarna för surt återflöde kallade protonpumpshämmare kan ta två till tre dagar för att lindra symtomen. Däremot erbjuder zink snabbare lättnad. Lättnad är dock inte lika långvarig. Så länge du inte överdoserar zink tenderar det att vara mindre benägna att orsaka biverkningar som yrsel huvudvärk och diarré.
Potentiella risker
Kontrollera med din läkare innan du tar zinktillägg som är vanligtvis i form av zinksalter såsom zinksulfat zinkacetat eller zinkglukonat. Att få mer än 40 mg zink per dag kan orsaka toxicitetssymptom inklusive nedsatt immunfunktion minskad absorption av järn och koppar kräkningar huvudvärk aptitlöshet illamående diarré och magkramper. Zinktillskott kan också interagera med vissa mediciner inklusive penicillamin diuretika och vissa typer av antibiotika.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online