Hur mycket Cissus Quadrangularis behövs för viktminskning?

Cissus quadrangularis är en vinstock som tillhör druvfamiljen som härrör från Afrika och tropisk Asien. Den har använts i ayurvedisk och afrikansk medicin i över 100 år för förhållanden som frakturläkning matsmältningssparasiter smärta astma och oregelbundna perioder. Tre studier visar positiva tyngdförlustseffekter med hjälp av CQ speciellt i kombination med andra naturliga produkter men doserna varierar beroende på kombinationen. Tala med din läkare innan du använder växtbaserade läkemedel för att behandla något tillstånd.

Cylaris Formula

I september 2006 undersökte en studie publicerad i "BioMed Central" effekten av CQ på fetma. Forskare uppnådde 92 överviktiga och 31 överviktiga individer för placering i fyra grupper: placebo överviktig formulering utan dietintervention fetma och formulering och dieting och överviktig formulering och dieting. Grupper fick 514 mg två gånger dagligen med placebo eller Cylaris en formel innehållande minst 2 5 procent CQ sojalbumin grönt teextrakt koffein niacinbundet krom selen vitaminer B-6 och B-12 och folsyra . Efter åtta veckor förlorade den första gruppen 5 kg. Den andra förlorade 14 5 kg. Den tredje förlorade 18 kg. och den fjärde gruppen förlorade 8 kg. De som tog formeln ökade HDL eller bra kolesterol med 43-50 procent och minskade totala kolesterol och fastande blodglukosnivåer.

Cissus Quadrangularis och Irvingia Gabonensis

En studie publicerad mars 2008 i "BioMed Central "Utvärderade användningen av CQ i en randomiserad test för viktminskning. Sjuttiofem personer var uppdelade i tre grupper en som fick 250 mg placebo ett annat 150 mg CQ-extrakt och den sista gruppen en 250 mg kombination av CQ och Irvingia gabonensis en växt som också kallas bush mango.> I slutet av 10 veckors försök utan kosttillskott eller övning var den genomsnittliga andelen viktminskning per grupp följande: placebo 2 1 procent; CQ 8 8 procent; och CQ /IB 11 9 procent. Procentandelen av kroppsfettförlust som resulterade var följande: P-4 CQ-14.6 och CQ /IB-20. Dessutom minskade totala och LDL-kolesterol och fastande blodglukosnivåer med CQ /IB-gruppen. En 250 mg dos av CQ /IB verkar vara mest effektiv i denna studie.

Cissus Quadrangularis och CORE

En studie från februari 2007 publicerad i "BioMed Central" jämförde effekterna av ett standard CQ-extrakt som heter CQR -300 med CORE - en kombination av 7 5 mg CQ och niacin grönt teextrakt selen sojalbumin folsyra och vitaminer B-6 och B-12 - på fetma. Tilldelades slumpmässigt 153 deltagare fick placebo CQR-300 eller CORE två gånger om dagen i sex veckor och tilldelades ett 2100 dagligt kaloriintag. CQR-300-mottagarna upplevde en minskning med 5 4 procent i kroppsvikt en minskning av fastande glukos med 14 6 procent en total kolesterolreduktion på 18 procent och en ökning av HDL på 21 1 procent. CORE-mottagarna förlorade 8 5 procent kroppsvikt hade en glukosminskning med 16 1 procent en minskning med 26 procent i kolesterol och en 43 procent ökning av HDL. Placebo-gruppen hade inga signifikanta förändringar.

Överväganden

Forskare i dessa studier säger att formuleringarna var effektiva i kombination med kost- och träningsintervention och motiverar mer forskning för klinisk tillämpning. Ingen av dessa studieväljare upplevde svåra biverkningar men interaktioner med medicineringen är okända. Nuvarande studier framkallar inga varningar men ytterligare undersökning är nödvändig för att bestämma eventuella negativa biverkningar. Rådfråga din läkare innan du tar CQ.