vitamin också känt som nikotinsyra. Medan namnen låter liknar det inte nikotin en ingrediens i tobak. Det kallas ofta vitamin B3. MayoClinic.com listar hundratals synonymer för niacin även om många är varumärken för vitaminens högdoserade receptform. Höga doser av niacin orsakar en biverkning som kallas niacinflush.
Inositolhexanikotinat är en form av niacin som orsakar färre biverkningar än ren niacin. Det kallas vanligtvis flushfritt eller icke-flush niacin
Användning av Niacin
Enligt både Drugs.com och MayoClinic.com är niacin ibland föreskrivet för att förhindra niacinbrist och sänka blodkolesterol och triglycerider . Lägre doser av niacin är nödvändiga för korrekta kroppsfunktioner inklusive bildandet av koenzymer vilka är avgörande för produktionen av energi och andra livskrav. Mängden niacin som normalt finns i mat orsakar inte typiskt niacinflöde.
Flush Symptom
När högre doser av niacin förskrivs kan biverkningar uppstå. Den mest obekväma biverkningen kan vara spola en reaktion som kan orsaka att huden brinner eller blir varm röd och kliande. En niacinflush kan likna solbränna och kan påverka huvudet ansiktet nacken bröstet axlarna och ryggen. Enligt PDR Health-webbplatsen kan spolningen varar i flera timmar.
Risker med Niacin Flush
Enligt Dr Thomas Behrenbeck är niacinflushen inte farlig även om symptomen kan vara uppseendeväckande. Niacin orsakar frisättning av histamin ett ämne som orsakar dilatering och cellpermeabilitet. När cellerna dilaterar kan det ökade blodflödet orsaka rodnad brännande och klåda som många tycker obehagligt.
Behandling
För att minska effekterna av en niacinflush föreslår PDR Health att man undviker alkohol varma drycker och kryddig livsmedel när du tar niacin. Om du tar acetylsalicylsyra eller ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel kan det också bidra till att minska obehaget. MayoClinic.com föreslår att du tar en antihistamin 15 minuter innan du tar niacin.
Den frittfria formeln för niacin kan förhindra en del av spolningen men enligt en artikel från 2003 av Dr. C. Daniel Meyers och kollegor publicerad i Annals of Internal Medicine anses den också vara mindre effektiv än vanlig niacin.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online