University of Maryland Medical Center eller UMMC konstaterar att 400 till 1000 IE vitamin D kan hjälpa till eftersom patienter med Parkinsons sjukdom kan ha lägre nivåer av vitaminet. Flera B-vitaminer kan hjälpa till med symptomen på Parkinsons sjukdom. När patienter med Parkinsons sjukdom tog 30 mg vitamin B 2 tre gånger varje dag under en period av sex månader hade de bättre motorisk kapacitet även om dessa deltagare också hade en kostförändring där de inte längre åt rött kött enligt University of Michigan Health System. NADH en aktiv typ av vitamin B 3 hjälper till att öka mängden dopamin i din hjärna. Medan vissa vitaminer kan hjälpa till med Parkinsons sjukdom bör du först tala med din läkare eftersom de kan störa din medicin. Till exempel kan vitamin B 6 interferera med effektiviteten av din medicinering. Andra vitaminer som kan hjälpa till med Parkinsons sjukdom inkluderar vitamin C och vitamin E. UMMC rekommenderar 800 IE av E-vitamin fyra gånger om dagen och 1000 mg C-vitamin tre gånger om dagen men noterar att E-vitamin ensam inte hade samma fördelaktiga Effekt att de två vitaminerna hade tillsammans.
Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 som din kropp gör kan ha fördelar för Parkinsons sjukdom. Resultat från en klinisk fas II-studie av koenzym Q10 med patienter med tidigt stadium av Parkinsons sjukdom tyder på att stora doser kan hjälpa till att sakta sjukdomsprogressionen enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke eller NINDS. När Parkinsons sjukdomspatienter i tidigt stadium tog 1200 mg koenzyme Q10 per dag under 16 månader hade de en signifikant minskning av deras sjukdomsprogression jämfört med deltagare som tog placebo noterar University of Michigan Health System. Rådfråga din läkare innan du tar koenzym Q10 för Parkinsons sjukdom.
Cytidindiphosphokolin
Ett annat tillskott som kan hjälpa till med dina Parkinsons sjukdomssymptom är cytidinedifoskolin även kallad CDP-kolin. Detta tillskott verkar öka nivån på dopamin vilket minskar motoriska symtom på Parkinsons sjukdom. När patienter med Parkinsons sjukdom tog 400 mg CDP-kolin tre gånger om dagen kunde de ta mindre levadopa en Parkinsons sjukdomsmedicin som omvandlas till dopamin. Innan du börjar CDP-kolin för Parkinsons sjukdom tala med din läkare.
Kreatin
En aminosyra kreatin förekommer i livsmedel som fisk och finns också i dina muskler. Medan kreatin kan öka atletisk prestanda hos vissa människor kan det också hjälpa till med Parkinsons sjukdom. Kreatin kan till exempel bidra till att långsammare progression av Parkinsons sjukdom i tidigt stadium enligt UMMC. Men kreatin kan orsaka hjärt- lever- eller njureproblem om du tar stora doser. Diskutera med din läkare om du kan ta kreatin för Parkinsons sjukdom innan du börjar det.
Om du tar levadopa kan du ha lägre nivåer av S-adenosylmetionin även kallad SAMe i din kropp. UMMC rekommenderar mellan 400 och 1600 mg SAMe per dag vilket kan hjälpa till med depression som kan uppstå tillsammans med Parkinsons sjukdom. Om du tar långsamma SAMe-tillskott kan det dock negativt påverka levadopas effektivitet. Innan du börjar ta SAMe tala med din läkare.
Andra tillägg
Andra tillskott kan hjälpa till med Parkinsons sjukdom. L-tyrosin som är föregångaren till L-dopa bör till exempel förbättra Parkinsons sjukdomssymtom eftersom L-dopa omvandlas till dopamin. Men L-tyrosin kan störa levadopas transport och University of Michigan Health System rekommenderar att du inte kombinerar tillägget L-tyrosin med medicinen levadopa eller ta L-tyrosin istället. Ett annat tillskott är D-fenylalanin vilket kan hjälpa till med tremor men det stör också levadopas transport till hjärnan. Tillägget 5-HTP kan hjälpa till med depressiva symtom vid Parkinsons sjukdom i kombination med levadopa och carbidopa. University of Michigan Health System varnar för att om du har Parkinsons sjukdom ska du inte ta 5-HTP ensam. Tala med din läkare innan du tar några tillskott för Parkinsons sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online