Persilja Leaf Capsules Benefits

ersilja är en årlig ört odlad överallt men ursprunglig i Medelhavet. Dess löv och rötter används som kryddor och garneras i rätter men växten har också medicinska egenskaper. Persilja frön används som carminative oljan används vid reglering av menstruationsflödet rötterna fungerar som diuretikum och blad som används vid behandling av insektsbett löss och hudparasiter. Persilja blad urtillsatser presenteras som kapslar att tas vid två eller tre gånger dagligen vid måltider. Den maximala dagliga dosen är 6 g.

Fördelaktiga näringsämnen

Persilja bladkapslar är en bra källa till viktiga mineraler som kalcium kalium mangan och järn. De innehåller också vitaminerna A B C E D och K. Andra viktiga föreningar som finns i persilja bladkapslar är eteriska oljor såsom eugenol och apiole; flavonoider såsom apigenin rutin och quercetin; aminosyror såsom histidin; och klorofyll.

Matsmältningshjälp

Klorofyllhalten i persiljabladkapslar gör det användbart för att bibehålla en hälsosam matsmältning. Dessa kapslar tas för att stärka och stimulera matsmältningssystemet när de används för att underlätta matsmältningsbesvär och flatulens. De stimulerar också aptiten och bidrar till effektiv metabolism.

Diuretik

Apiol och myristicin i persilja är ansvariga för dess diuretiska aktivitet. Av detta skäl tas persilja bladkapslar för att minska uppblåsthet och förbättra urinering. Denna diuretiska aktivitet gör kapslarna bra för att avgifta kroppen eftersom förbättrad urinering bidrar till snabbare eliminering av toxiner och gallstenar i kroppen och förhindrar återupptagning av salter i njurarna. Enligt Drugs.com är persienns diuretiska egenskap en följd av dess inhibering av natrium /kaliumpumpen.

Andra fördelar

En studie genomförd vid Brigham och Women's Hospital och Harvard Medical School 2009 upprättades att flavonoid apigenin som finns i persilja minskar risken för malign ovariesjukdom med 20 procent. Persilja bladkapslar är också en bra källa till vitamin C en immunförstärkare; järnhalten är väsentlig för bildning av röda blodkroppar; Kaliumhalten hjälper till att sänka blodtrycket medan kalcium och mangan är användbara vid hantering av osteoporos.

Kontraindikationer

Parsleybladkapslar bör undvikas av gravida kvinnor eftersom persilja orsakar livmoderkontraktion vid höga doser. Om du har lever- eller njursjukdom behöver du se din läkare innan du börjar på dessa kapslar. På samma sätt kan du om du är allergisk mot morötter selleri eller fänkål också vara allergisk mot persilja och behöver fråga din läkare innan du tar persilja bladkapslar.