L Arginine Benefits

Aminosyran L-arginin som förekommer naturligt i kött nötter och vissa mejeriprodukter betraktas som en halv-essentiell aminosyra. Enligt National Institutes of Health producerar kroppen generellt tillräckliga halter av denna förening men tillskott kan vara nödvändigt för personer med vissa medicinska tillstånd. Rådfråga din vårdgivare innan du tar L-arginintillskott särskilt om du har hälsoproblem eller tar mediciner.

Blodtrycksminskning

Arginin kan bidra till att minska blodtrycket hos personer med högt blodtryck. L-arginin är en naturlig föregångare till föreningens kväveoxid vilket bidrar till att utvidga blodkärlen och förhindra att arterierna sänks. Detta kan i sin tur bidra till att minska blodtrycket. Det finns emellertid inte tillräckligt med bevis för att bevisa denna effekt. L-arginins fördelar för patienter med högt blodtryck förblir i stort sett teoretiska.

. Enligt MedlinePlus tycks arginintillskott förbättra övningstoleransen och blodflödet till artärerna hos personer med kranskärlssjukdom. Arginin kan också förhindra episoder av bröstsmärta eller angina i samband med kranskärlssjukdom.

Kronisk hjärtsviktbehandling

Arginin kan hjälpa till att lindra symptomen i samband med kroniska former av hjärtsvikt inklusive hjärtsvikt enligt MedlinePlus. Arginin kan bidra till att förbättra hjärtfunktionen och övningstoleransen hos människor som hanterar dessa livshotande förhållanden. Även om organisationen beviljar arginin ett "B" -betyg som behandling för hjärtsvikt noterar MedlinePlus att det inte finns tillräckligt med bevis för att det ska användas. Migränhjälp

Migrän svår huvudvärk som ofta åtföljs av illamående ljuskänslighet och visuell distorsion är ofta resistenta mot konventionella behandlingsalternativ. Enligt MedlinePlus kan L-arginin bidra till att lindra migränhuvudvärk när de används tillsammans med ibuprofen ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel. Rådfråga din vårdgivare om du upplever återkommande svåra huvudvärk eftersom de kan vara ett tecken på ett allvarligt sjukdomstillstånd.

Alternativa vårdpraktiserare rekommenderar i stor utsträckning L-arginintillskott som alternativa behandlingar för erektil dysfunktion eller impotens hos män. I teorin kan L-arginins hemodilaterande egenskaper förbättra blodflödet till könsorganen och därmed förbättra sexuellt svar. MedlinePlus konstaterar att L-arginin effektivt behandlar erektil dysfunktion när den kombineras med andra produkter inklusive aminosyratglutamatet och växtbaserade föreningar yohimbinhydroklorid. Men fler studier behövs för att bevisa L-arginins effektivitet som enbart behandling av tillståndet.