En lista över akupunkturpunkter för heta blinkar

Menopausala symptom som heta blinkar driver många kvinnor för att söka naturläkemedel och mediciner för lättnad. Akupunktur och traditionell kinesisk medicin kan erbjuda stöd för hot flash sufferers. När det används i samband med vanliga vårdmetoder är akupunktur ett användbart hjälpmedel vid lindring av klimakteriet. En utövare väljer vissa punkter baserat på dina symtom och medicinska historia. Tala med din läkare om akupunktur och klimakteriet och se en licensierad akupunktör eller massageterapeut.

Njurernas roll

Njurarna enligt kinesisk medicinteori rymmer din essens eller jing vilket är allt den energi med vilken du är född. Förknippade med vatten bidrar dessa organ till att motverka eld och värme från hjärtat eller leveren. Njurarna är också förknippade med din reproduktion och tillväxt. som sådan under klimakteriet - när din reproduktionskapacitet kommer nära - kan din njureenergi avta. Din akupunktör kan välja poäng för att stärka din njureenergi och hjälpa till att minska värmen i samband med heta blinkar.

Njutningspunkter

Även om valet beror på dina specifika symptom och tillstånd kan din utövare välja att nåla njurpunkten 1 som ligger på fotens sula. Stimulera denna punkt kan främja lugn och stärka njurenergin. Njurpunkterna 3 och 6 kan också väljas för att stärka njurarna och svala blixtar och nattsvettar. Njur 7 kan också vara användbar eftersom det hjälper till att reglera svettning och rensar värme.

Andra organ

Obalanser i levern befruktningskärlet och hjärtat kan också enligt kinesisk medicinteori leda till varma blixtar och andra menopausala symptom. Lever och gallblåsa är kopplade till kvinnlig fertilitet och reproduktion samt ilska och frustration. Nålpunkter som lever 2 och 3 kan minska elden och kan förhindra varma blixtar. Hjärtat är förknippat med eld och befruktningskärlet kan också stödja hormon- och fertilitetsfunktioner. Stimulerande hjärta 7 kan också minska eld och hjälpa till att främja sömn och hjärta 6 kan minska svettningen i samband med heta blinkar. Befraktionsfartyg punkt 4 används ofta för att öka yin från vilken kylvätskor görs.

Punktkombinationer

Ovannämnda punkter kan kombineras på olika sätt under några behandlingar. Punkter som mage 36 kan komplettera nästan alla akupunkturbehandlingar och kan läggas till din behandling. Mage 36 enligt Peter Deadmans textbook "A Manual of Acupuncture" stärker övergripande energi rensar eld främjar lugn och näring blod och vätskor. För sömnstörningar är extrapunktet Anmian - som ligger under örat - användbart. Ge din akupunktör en noggrann medicinsk historia och symtomlista så att han kan ge dig den bästa behandlingen för att harmonisera din kropp.