Dopamin och Smoking

ökning är mycket beroendeframkallande och även om antalet rökare har halverat under de senaste 40 åren i USA är rökning fortfarande ansvarig för hundratusentals förebyggbara dödsfall årligen. Att förstå vad som gör rökning så beroendeframkallande är viktigt eftersom det kan leda till bättre strategier för rökningstopp. Dopamin är en kemikalie som produceras i hjärnan som har förknippats med nöje och belöning och som det släpps vid tobaksrökning anses det att denna del av anledningen till den beroendeframkallande naturen att röka.

Dopamin som en neurotransmittor

Dopamin och belöning

Dopamin har därför har kallats ditt belöningssystem och det har visats att aktiviteter som ätande och sex vilket ger dig nöje eller en känsla av välbefinnande är korrelerade med en frisättning av dopamin. Läkemedel som kokain och amfetamin har också visat sig leda till ökad dopaminsekretion och det är allmänt erkänt att detta i alla fall delvis är ansvarigt för det ökade nöjet som läkemedelskandidater upplever enligt forskning vid State University of New York- Buffalo.

Dopamin och Rökning

Tobaksrök innehåller över 4 000 kemikalier och en av dessa är nikotin en mycket beroendeframkallande substans som har visat sig vara mer beroendeframkallande än heroin enligt University of Minnesota. Denna kemikalie kommer in i blodet och efter ungefär sju sekunder går det in i hjärnan vilket påverkar exakt samma dopaminreceptorer vilket ger hjärnan meddelandet att en givande aktivitet just har utförts. Rökare rapporterar en känsla av lugn och mild eufori när de har en cigarettpuff.

Dopamin och missbruk

Om din rökning vana är förlängd blir din hjärna van vid denna belöning. Enligt American Heart Association har nikotin halveringstiden på bara två timmar så effekterna slits av snabbt. Det betyder att din hjärna ber om denna belöning när du inte har haft en cigarett för en stund en upplevelse som är känd som ett begär. Långvarig rökning kommer därför att resultera i en missbruk och i stället för att öka känslan av välbefinnande behöver rökaren en cigarett bara för att känna sig normal.

Dopamin och rökavbrott

Sluta röka är notoriskt svårt exakt på grund av nikotins beroendeframkallande egenskaper som förutom dopamin påverkar andra neurotransmittorsystem i hjärnan. Endast 25 procent av människor slutade framgångsrikt röka utan att återkomma i minst ett år säger Tobaksfakta webbplatsen. En av de få mediciner som har visat sig vara effektiva för att öka framgångsgraden är Bupropion en kemikalie som något ökar nivåerna av dopamin i hjärnan. Genom att göra det forskare argumenterar hjärnan behöver inte längre dopaminhöjden som orsakas av rökning och rökare upplever färre begär enligt programmet Tobakrelaterade sjukdomar. Om du försöker sluta kontakta din läkare för råd.