Low Carnitine Level

Karnitin är en aminosyra som kroppen behöver producera energi. Karnitin används huvudsakligen för att transportera långkedjiga fettsyror din kropps huvudkälla till metabolisk energi till mitokondrier i dina celler förklarar University of Illinois i Chicago. Viktiga vävnader som ditt hjärta och stora skelettmuskler är starka beroende av korrekt karnitinfunktion för deras energi. Därför kan en låg karnitinnivå få allvarliga konsekvenser såsom hjärtarytmi och muskelnedbrytning.

Orsaker till låg karnitin

Det finns flera möjliga orsaker till karnitinbrist med otillräckligt intag av livsmedel som innehåller karnitin som den främsta orsaken. Vegetarer folk på kramdieter och undernärda individer är mest utsatta för att de inte får tillräckligt med karnitin i kosten. Andra människor kan ha ärftliga sjukdomar som gör det svårt för sina kroppar att använda vissa typer av fett för energi och enzymbrist kan göra det svårt att karnitinmetabolism gör. Överdriven förlust av karnitin kan också vara en följd av diarré och diurese eller tillstånd som kräver hemodialys.

Symptom på låg karnitin

De exakta symptomen på karnitinbrist och åldern som de förekommer beror mest på den ursprungliga orsaken. Men med tanke på dess betydelse för muskelfunktionen kan karnitinbrist resultera i nedbrytning och eventuell död av muskler noterar Linus Pauling Institute. Spädbarn med låg karnitin är särskilt mottagliga för muskelnedbrytning som uppenbarligen uppträder som muskelsmärtor och svårigheter att gå krypa eller flytta huvudet. Hjärtmuskeln kan också försvaga vilket kan leda till trötthet yrsel bröstsmärta och hjärtarytmi. Utan behandling kan detta leda till hjärtstopp eller hjärtsvikt.

Det tidiga skedet av karnitinmangel kan också leda till hypoglykemi eller alltför lågt blodsocker. Detta indikeras vanligtvis av irritabilitet trötthet letargi och anfall. Gastrointestinal funktion påverkas också vilket leder till magbesvär.

Matkällor

Normalt kan din kropp producera sin egen karnitin. Men när dina behov överstiger den naturliga synteshastigheten kommer du att behöva få mer karnitin från kosttillskott eller tillskott Office of Dietary Supplements rekommenderar. Mejeriprodukter såsom ost och mjölk och rött kött som nötkött och lamm är huvudkällorna för karnitin. Andra livsmedel inklusive kyckling kalkon fisk gröna grönsaker spannmål avokado äpplen nötter och bananer är alternativa källor till detta näringsämne. Eftersom icke köttkällor har mindre karnitin än rött kött finns det dock intravenösa och orala kosttillskott för att göra skillnaden. Behandling av karnitinbrist innefattar livsstilsförändringar såsom kostförändringar i adress bristen på karnitin och undviker ansträngande motion och fasta förklarar Merck Manual Professional. Din läkare kan rekommendera ett L-karnitintillskott för att behandla kostbrister. Andra patienter kan behöva ytterligare tillskott med essentiella fettsyror och triglycerider. En diet som är låg i fett och hög kolhydrater kan ordineras till patienter som har problem med att metabolisera fettsyror.