Vad är behandlingarna för ödem i benet?

ödem eller svullnad även kallat perifer ödem är ett vanligt problem särskilt bland äldre. Det finns allmänna behandlingar som människor kan försöka hjälpa till att lindra benödem; Emellertid ger behandling av orsaken till ödem det bästa resultatet. Benödem kan uppstå på grund av hjärtproblem dålig perifer cirkulation eller från vätskeretention på grund av njursjukdom. Människor som står eller sitter hela dagen lider ofta av svullnad i benet.

Behandla underliggande orsaker

Enligt Donna D. Ignatavicius M.S. R.N. och M. Linda Workman Ph.D. författare till utgåvan 2006 av "Medical-Surgical Nursing - Critical Thinking for Collaborative Care" läroboken villkor som hjärtsjukdom och njursvikt kan orsaka benödem. Att ta mediciner enligt föreskrifter och följa behandlingsprotokoll som skissats av din läkare hjälper till att minimera benödem som uppträder som ett symptom på ett underliggande hälsoproblem. För godartad bensvullnad kan andra behandlingar vara tillräckliga.

Elevate

Förhöjda benen är ett enkelt sätt att hjälpa till att minska bensvullnaden. Scott and White Hospital Information om patientutbildning rekommenderar att du höjer dina ben över din hjärtats nivå när du ligger. Om möjligt höja fötterna på en ottoman eller vilstol när du sitter. När du lägger dig höja dina benen på en kudde.

Flytta runt

Om du står eller sitter under långa perioder se till att ta pauser och flytta runt. När du står länge poolar blod i dina ben. När du sitter länge komprimerar du de stora blodkärlen i benen och stör normal cirkulation. Byt positioner ofta och gå runt för att möjliggöra tillräcklig cirkulation.

Strumpbyxor

Den amerikanska föreningen för familjejokare föreslår att du använder strumpor för att hjälpa till med att kontrollera svullnad i benet. Du kan köpa stödslang i snabbköpet eller lokal drogbutik. Om du har mycket bensvullnad eller ett problem med perifer cirkulation kan din läkare ordinera stödslang. Stödstrumpor hjälper till att komprimera perifer blodkärl och därigenom förbättra återgången till hjärtat vilket bidrar till att minska benödemet.

Lågt saltdiet

För mycket natrium kommer att orsaka vätskeretention. Efter en låg saltdiet hjälper till att minska vätskeretentionen och nedre benödem.

Kontrollvikt

Att vara överviktig eller fetma kan orsaka problem med cirkulationen. Styrning av din vikt kan hjälpa till att minimera bensvullnaden.

Undvik restriktiva kläder

Undvik att bära restriktiva eller täta kläder. Allt som stör normal cirkulation kan orsaka problem med perifer ödem.

Diuretika

Ibland kan läkare ordinera ett diuretikum som hjälper till att ta bort extra vätska från kroppen. Personer som har hjärtsjukdom och njursjukdom kräver ofta diuretika för att behandla benödem