Den rekommenderade dosen av röd jästris

Rött jästris har fungerat som både en näringskälla och medicin i Kina i tusentals år. Den innehåller kemiska komponenter som liknar statiner - en vanligt föreskriven klass av läkemedel som används för att behandla förhöjda kolesterolnivåer. På grund av denna likhet har det visat sig i huvudsak lika effektivitet vid sänkning av kolesterolnivåer. Vissa doseringsanvisningar har fastställts baserat på kliniska prövningar men du bör inte använda detta tillägg utan din läkare. Precis som med droger kan växtbaserade läkemedel bära risken för negativa effekter särskilt ett tillskott som denna med liknande ingredienser och styrka som receptbelagd behandling.

Förslag till dosering

Kliniska studier om effekterna av rött jästris på kolesterol har vanligtvis använt en dos på 600 mg två till fyra gånger dagligen för en maximal dos på 2 4 g. Det tillskott som användes i de flesta kliniska prövningarna togs dock av marknaden på grund av dess likhet med receptbelagda statiner. Naturliga tillskott behöver inte följa samma strikta regler som receptbelagda läkemedel. Detta innebär att ett tillägg kanske inte innehåller den angivna mängden aktiva komponenter. I vissa fall kan det ha mindre vilket gör det mindre effektivt eller det kan ha mer vilket gör det potentiellt farligt. Den faktiska mängden kolesterolsänkande medel i röda jästrisprodukter kan variera avsevärt. Rådgör med din läkare eller apotek för vägledning om att hitta en kvalitetsprodukt.

Denna potentiella brist kan öka vissa biverkningar av statinsmedicin som muskelsmärta och sätta hjärthälsan i fara. På grund av likheten mellan drogerna och örten kan rött jästris utgöra samma problem. Många produkter innehåller coenzymeQ10 för att kompensera för den här negativa effekten.

Biverkningar

Enligt University of Pittsburgh Medical Center har kliniska prövningar inte hittat några signifikanta biverkningar i samband med rött jästris. Eftersom det innehåller liknande medel som receptbelagda statiner kan du eventuellt lida liknande biverkningar med vissa är ganska signifikanta. De inkluderar muskelsmärta och svaghet magont halsbränna ledsmärta leverinflammation yrsel perifer nervskada och nedbrytning av muskelvävnad som utlöser frisättning av muskelfibrer i blodet vilket leder till njursvikt. .

Andra överväganden

Använd inte om gravid eller ammar. Om du har någon form av tillstånd som påverkar din lever eller njure ska du alltid rensa användningen av något tillskott med din läkare eftersom dessa organ särskilt när de arbetar i ett försämrat tillstånd har en särskild känslighet för de läkemedel och örter du konsumerar. Memorial Sloan Kettering Cancer Center noterar en fallrapport av en kvinna som lider av svår hepatit efter att ha kompletterat med örten i fyra månader. Det rapporterar också en analys av flera röda jästrisprodukter som fann att de innehöll höga halter av toxincitrinin.