Vad är biverkningarna av MSM?

Metylsulfonylmetan eller MSM är en syntetiserad kosttillskott ingrediens. Det levererar svavel ett väsentligt mineral näringsämne. MSM lindrar ryggsmärta artros muskelsmärta huvudvärk idrottsskador karpaltunnelsyndrom och andra smärtsproblem enligt MSMs mirakel av Dr. Jacob Lawrence och Zucker. Medan författarna konstaterar att MSM är utan allvarlig sida effekter det finns beskrivningar av några biverkningar i den vetenskapliga litteraturen.

Diarré

En 2004-artritisk klinisk studie genomförd i Indien jämförde 1500 mg /dag MSM till en placebokontroll i 12 veckor. De viktigaste negativa effekten var diarré som inträffade hos mer än 5 procent av patienterna. Författarna rapporterade inte om diarréfrekvens i placebogruppen. Ingen av patienterna avbröts behandling på grund av en biverkning.

I mars 2006 utgav Dr. LS Kim om en placebokontrollerad artrit-klinisk spårprovning 6 000 mg /dag i 12 veckor. Vid denna höga dagliga dos var det tre fall av gastrointestin al uppblåst i behandlingsgruppen och två i kontrollgruppen. Varken grupp rapporterade några fall av andra gastrointestinala sjukdomar som magont gas halsbränna kräkningar eller illamående.

ta MSM i en hög dos säg 5.000 mg /dag. Författarna rekommenderar att man börjar med en låg dos och ökar över tiden.

Begränsningar av de två artros kliniska prövningarna inkluderar att endast relativt friska vuxna åldrar 40 år och äldre testades så det finns inga säkerhetsuppgifter för barn gravida eller ammande kvinnor eller personer som samtidigt tar ett brett utbud av receptbelagda läkemedel. MSM-produktetiketter har vanligtvis ett försiktighetsmeddelande om populationer som är uteslutna från att använda produkten och ett behov av att konsultera en läkare innan de börjar använda.